אנשים רבים מוטרדים על ידי בטן התכווצויות בשלב כלשהו בחייהם. לא פעם, סיבות לא מזיקות עומדות מאחוריהן, כמו ארוחה עשירה מדי בשומן שנלקחת מאוחר מדי או אי סבילות למזון. על מנת להשיג שיפור מהיר של התסמינים, במיוחד כאשר ביקור אצל הרופא אינו אפשרי, ניתן לנסות כמה תרופות פשוטות לבית. עם זאת, אם כְּאֵב הוא מתמשך, חמור או חמור מאוד, יש לפנות לרופא, שכן יש לברר את הסיבות החמורות לתלונות לפני הטיפול העצמי.
חום
התכווצויות לעתים קרובות ניתן להקל בקלות באמצעות חום. בקבוק מים חמים או כרית אבן דובדבן מתאימים. עם זאת, יש לדאוג לכך שבקבוק המים החמים או הכרית לא יהיו חמים מדי. עדיף לעטוף אותו במגבת. אחרת זה יכול לגרום לכוויות.
תה צמחים
בתחום הנטורופתיה ישנם כמה תכשירים שיכולים להשפיע עליהם בטן התכווצויות. לדוגמא, תה העשוי מקמומיל, נענע או שורש ליקוריץ מתאימים להקלה על התכווצויות. למרכיבי התה השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות עוויתות.
במיוחד לשורש ליקוריץ השפעה המגנה על קרום רירי נוסף, מכיוון שהוא מקדם ייצור ריר באזור בטן תאי קרום רירי. עדיף להשתמש בתה מרפא מבית המרקחת או טרי קמומיל, נענע או שורש ליקוריץ. ואז שופכים עליהם מים רותחים ישירות, נותנים להם לצלול כמה דקות ושותים את התה חם.
יש לשתות עד שלוש כוסות תה צמחים ביום. תה אחר שהוכיח את עצמו כיעיל לטיפול ב כאבי בטן לכלול שומר תה, ערמונית תה, תה טימין ו סרפד תה. זהירות: המנטול הכלול ב נענע יש גם השפעה אנטי-ספאזומית על השרירים הסוגרים את הוושט. זה יכול לגרום צרבת וגומחת ביתר קלות. אם אתה נוטה צרבת, מנטה ולכן לא מומלץ כאבי בטן.
