גלאוקומה: טיפול

אמצעים כלליים

  • ניקוטין הגבלה (הימנעות מ טבק להשתמש).
  • כוון למשקל תקין! קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית, ובמידת הצורך, השתתפות בתוכנית לירידה במשקל בפיקוח רפואי.
  • סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.

בדיקות סדירות

  • בדיקות עיניים רגילות

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ 5 מנות ירקות ופירות טריים מדי יום (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
  • שמור על ההמלצות התזונתיות הספציפיות הבאות להגנה עצבית (של כל חלקי מסלול הראייה: מהרשתית / הרשתית לקליפת הראייה / סהרינדה):
    • דיאטה עשירה ב:
      • ויטמינים (A, C, B2, B3, B6, B12, E).
      • יסודות קורט (אבץ)
      • חומצות שומן אומגה 3 (מדגים ימיים)
      • כולין (למשל נבט חיטה, הרינג, בקר כבד).
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבים תזונתיים (חומרים חיוניים) ”- נטילת מזון תזונתי מתאים.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.

שיטות טיפול משלימות

  • מדיטציה (מדיטציית מיינדפולנס): 60 דקות עם א יוגה מדריך לשלושה שבועות של מדיטציה ו נשימה תוכנית אימונים; המשתתפים המשיכו לקחת את שלהם טיפות עיניים) - חולים עם זווית פתוחה ראשונית ברקית שיפור הלחץ התוך עיני (IOP) בכ- 25% לאחר א מדיטציה תוכנית בהשוואה לקבוצת הביקורת שלא השתתפה.