תזונה
זיהום של וירוסים מוביל לדלקת בקרום הרירי של בטן ו מעי דק (גסטרואנטריטיס). מסיבה זו, אנשים מושפעים צריכים להימנע מאכילת מזונות שיכולים לגרות בנוסף את בטן. זה מה שאתה צריך לאכול: בשלב החריף, המאופיין בחומרה הקאה שלשול, אלה שנפגעו סובלים לעיתים קרובות מחמירות אובדן תיאבון.
במקרה זה יש להבטיח לפחות צריכת נוזלים מספקת. הגוף מפריש הרבה מים במעיים כדי לשטוף את המחוללים. לכן חשוב לפצות על מחסור זה על ידי שתייה מרובה. זה מה שאתה צריך לשתות: האחרון הוא מתכון מהעולם בְּרִיאוּת ארגון (WHO). יש לשתות כשלושה ליטר מתערובת זו מדי יום. עליך להימנע מכך:
- נזק: ניתן לעיכול בקלות, מכיל פחמימות רבות
- דייסה נוזלית עשויה מסולת, אורז או שיבולת שועל
- תפוחים מחית או רוטב תפוחים: מכילים ויטמינים רבים שאבדו
- מרקים ומרקים: אספקת אלקטרוליטים שאבדו כמו נתרן, אשלגן וסידן
- תה לא ממותק ופושר
- ליטר מים אחד מעורבב עם חצי כפית מלח שולחן ושלוש כפיות דקסטרוז / סוכר ביתי
- כלים חמים, מתובלים מאוד, ממותקים וחומציים: מגרים את הבטן
- תה חם ומסוכר: סוכר וחום מגרים את דופן הקיבה
מֶשֶׁך
זיהום על ידי נגיף מערכת העיכול הוא בדרך כלל קצר מועד. התסמינים האופייניים למחלה הנגרמים על ידי נגיף מערכת העיכול הם בחילה, הקאה ושלשולים (שלשולים). ה בחילה ו הקאה בדרך כלל נכנס בפתאומיות וצריך לשקוע לאחר יומיים בערך.
זמן קצר לאחר מכן, שלשול יכול להיות גם קשה. זה נקרא התמונה הקלינית האופיינית של שלשול עקב הקאות הנגרמות על ידי נגיף מערכת העיכול. בזמן בחילה וההקאות נעלמות במהירות, תסמיני השלשול יכולים להימשך עוד מספר ימים.
עם זאת, זה לא אמור להימשך יותר משבוע. במקרים קיצוניים, זיהום יכול גם להימשך זמן רב יותר וכך יש לו השלכות חמורות יותר על הגוף. משך המחלה האישי תלוי בפתוגן בהתאמה, במצב הכללי של בריאות של האדם שנפגע (תפקוד של המערכת החיסונית, מצב תזונתי, מחלות קיימות אחרות) וגיל.
כל המאמרים בסדרה זו:
