שילוב עם צמחי מרפא אחרים
לגרגור ולשטיפה, מרווה ניתן לערבב בחלקים שווים עם קמומיל פרחים. קח 2 כפיות גדושות מתערובת זו, שפוך עליה 1⁄4 ליטר מים רותחים, תן לה לעמוד במשך 15 דקות וסנן אותה.
תופעות לוואי
השמן האתרי של מרווה מכיל thujone, רעל עצבי שבריכוזים גבוהים יש לו תכונה של דפיקות לב חזקות, התכווצויותסחרחורת ו בחילה. יש להימנע ממינון יתר (יותר מ 15 גרם מרווה עלים ליום). עם זאת, אין לצפות לתופעות לוואי בשימוש רגיל במרווה.
כמעט שום שוג'ון לא משתחרר במהלך הכנת פתרונות גרגור או תה. תוצרי מרפא מוגמרים העשויים מתמציות מרווה אלכוהוליות חייבים לעמוד בגבול עליון מסוים בשל תכולת הטוג'ון. לכן, טיפול מיוחד נדרש בעת שימוש בשמן אתרי.
גם כאשר משתמשים בו כתבלין זה לא גורם נזק. בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן אין להשתמש בעלים מרווה באופן פנימי. נטילת מרווה בזמן הנקה יכולה להפחית את ייצור החלב. פתרונות מרווה המיושמים כלפי חוץ אינם מזיקים בדרך כלל.
