פיזיותרפיה ב טרשת נפוצה ממלא תפקיד חשוב, במיוחד בתחום הטיפול השמרני, שיש לו חשיבות רבה בנוסף לטיפול התרופתי. פיזיותרפיה בטרשת נפוצה תלויה תמיד בחולה הבודד ובמהלך טרשת נפוצה. הפיזיותרפיסט יפתח תפיסת טיפול המותאמת למטופל, הכוללת גם רכיבים פעילים ופסיביים ומתמקדת בפרט בשמירה ובשיפור ההשפעות הגופניות והפסיכולוגיות של טרשת נפוצה.
פיסיותרפיה
פיזיותרפיה בטרשת נפוצה היא נושא מורכב ביותר, שכן לפני כל טיפול יש להקדים בדיקה והערכה מאוד פרטנית. הבעיות והמגבלות הספציפיות שונות כל כך ממטופל למטופל, כי יש להתאים התאמה והגדרת יעד למטופל. חשיבות מרכזית היא הטיפול בתסמינים כמו תאום הפרעות, כְּאֵב, ספסטיות, הפרעות מוטוריות ועייפות.
שילוב חברתי של המטופל, קבלת המחלה והשתלבות בשגרה יומיומית עם טרשת נפוצה הם גם היבטים חשובים בטיפול. יתר על כן, תסמינים נלווים אחרים נלקחים בחשבון גם בטיפול (למשל הפרעות ראייה, חולשת שלפוחית השתן). המאמר "פיזיותרפיה בטרשת נפוצה" עשוי לעניין אתכם מבחינה זו
תרגילים
השאלה היא איך? טרשת נפוצה היא מחלה מורכבת כל כך, התרגילים שנבחרו עבור כל מטופל שונים מאוד, כך שתוכניות האימון יכולות להיות שונות לחלוטין. בהמשך כמה תרגילים אפשריים מפורטים כדוגמאות. 1) ספסטיות לשלוט על רזה על קיר.
כפות הרגליים שלך נמצאות כחצי צעד מהקיר. עכשיו הגבירו במודע את הלחץ על העקבים ושחררו את פלג הגוף העליון והירכיים מהקיר כדי שתעמדו בחופשיות. 2) עמדת אריזה עבור ספסטיות שליטה שכב על הגב ומשוך את הברכיים לכיוון שלך חזה.
אחזו ברגליים התחתונות בידיים והישארו במצב זה זמן מה. 3) בקרת ספסטיות ותמיכה בזרוע שבו על כיסא או שולחן כשרגליים לגמרי על הרצפה. הזרועות נתמכות לרוחב כתומכות.
כעת הגביר את הלחץ על העקב הימני ואז מותח את שמאל רגל ישר קדימה. החזק מספר שניות ואז הורד שוב והחלף צד. 4) זכרון בחר 5-10 חפצים שאתה זוכר היטב ואז הניח אותם.
ואז פתר כמה בעיות חשבון ונסה לזכור את החפצים ששננת לפני כן. 5) תרגיל תנועה שבו על הרצפה וחצו את הידיים מול גופכם. כעת העבירו את משקלכם מחצי מהישבן לשני.
לאחר מספר פעמים, החלף למצב של רגליים משולבות ודחף במודע את הברכיים לכיוון הרצפה, תוך שמירה על פלג גוף עליון ישר וזקוף. לבסוף, במצב ישיבה נוח, סובב לאט את כתפיך קדימה ואחורה. 6) מתיחה עמדו זקופים וזקופים.
הזרוע הימנית תלויה ברפיון על הגוף בזמן שזרוע שמאל נמתחת מעל ראש לצד ימין ופלג גופו העליון מוטה מעט ימינה. החזק את המתיחה למשך 20 שניות ואז החלף צד. ניתן למצוא תרגילים נוספים תחת: תרגילים לטרשת נפוצה להלן דוגמה לכמה מהצעדים המתוארים: 1) תרגילים מכיוון שכוח השרירים של המטופל לפעמים פוחת במידה ניכרת בגלל טרשת נפוצה, חשוב לשמור ולהתאמן בכוח זה או, במידת הצורך, כדי לפצות את זה בקבוצות שרירים אחרות.
זהו חלק חשוב מהטיפול, במיוחד בכל הקשור לשליטה בספסטיות. תרגילים המותאמים באופן אישי, אשר מבוצעים באופן פסיבי על ידי המטפל או באופן פעיל על ידי המטופל עם או בלי איידס, עזרה בהשגת המטרות שנקבעו. תרגילים קוגניטיביים לשיפור זיכרון וריכוז הם גם חלק מהטיפול בטרשת נפוצה. 2) טיפול ידני טכניקות אחיזה שונות של טיפול ידני, כמו גם עיסויים ממוקדים לשחרור שרירים צפופים, יכולים להקל על כְּאֵב והגבלות תנועה.
3) איזון אימון זה תלוי בסיבת התלונות, לפיה במהלך הטיפול מנסים לחסל אותן. 4) אימוני תנועה פרטניים כאן המטופל לומד לנוע באופן עצמאי בחיי היומיום מבלי להרגיש מוגבל מאוד על ידי המחלה. הפיזיותרפיסט יקים סדרת תרגילים במיוחד עבור המטופל, שיכולים לפתור בעיות במצבים יומיומיים שונים וניתן לבצע אותם בקלות במקום. אלה יכולים להיות למשל משמרות משקל לעמידה בטוחה יותר או תרגילים לקום לבד בבוקר.
בסך הכל חשוב בטיפול הפיזיותרפי להיענות לצרכי המטופל. ההיבט החברתי ממלא תפקיד חשוב גם בטיפול, מכיוון שהמטופלים לומדים לחיות טוב יותר עם מחלתם באמצעות פיזיותרפיה ואינם צריכים לחשוש מאובדן שליטה בפומבי. הדרישות לפיזיותרפיה בטרשת נפוצה הן גבוהות, מכיוון שלעתים קרובות יש צורך להסתגל למצבים חדשים ויש לשנות את תוכנית הטיפול בצורה גמישה.
