סקירה קצרה גורמים: משתנה בהתאם לצורה, למשל אבנים בדרכי השתן, ערמונית מוגדלת, גידולים, פגיעה עצבית או גירוי, מחלה נוירולוגית (טרשת נפוצה, שבץ מוחי, מחלת אלצהיימר וכו'). טיפול: אימון רצפת האגן, אימוני שירותים, אלקטרותרפיה, קוצבי לב, תרופות, ניתוח, טיפול במחלה הבסיסית. מתי לפנות לרופא? כאשר התלונות מתרחשות, לכל המאוחר כשהן הופכות... בריחת שתן: סיבות, טיפול
התעמלות התאוששות בבית ניתן לבצע גם התעמלות התאוששות היטב בבית. השתתפות בקורס אינה הכרחית לחלוטין. התרגילים שהוזכרו לעיל מתאימים מאוד לביצוע בבית, מכיוון שניתן לשלב אותם בקלות בחיי היומיום. ניתן לבצע אימוני יוגה מיוחדים כתמיכה. אלה יכולים גם… התעמלות התאוששות בבית | התעמלות התאוששות
התעמלות שיקום לאחר לידה לא מומלץ לבצע פעילות גופנית לאחר לידה בזמן התקופה שלאחר הלידה. יש להתחיל את התרגילים לכל המאוחר מהשבוע השישי לאחר הלידה, ואף מאוחר יותר במקרה של ניתוח קיסרי. הסיבה לכך היא שפגיעות הלידה חייבות להחלים קודם כל והגוף חייב להתאושש ... התעמלות שיקום לאחר לידה | התעמלות התאוששות
התעמלות התאוששות למרות הריון מחודש אם מתרחש הריון חדש בתקופת הרגרסיה, עולה השאלה האם ניתן להמשיך בהתעמלות רגרסיה. בהחלט יש להמשיך את תרגילי רצפת האגן, שכן רצפת אגן יציבה היא תנאי הכרחי ליכולת לשאת ולתמוך בהריון החדש. ההכשרה צריכה… התעמלות התאוששות למרות הריון מחודש | התעמלות התאוששות
מבוא המונח התעמלות רגרסיה מתייחס לתרגילים שונים אותם נשים יכולות להתחיל מספר שבועות לאחר הלידה על מנת לחזק את רצפת האגן ושרירי הבטן. במהלך ההריון על רצפת האגן לשאת את משקל הילד הגדל, משקל מי השפיר והשליה ואיברי האם. … התעמלות התאוששות
הגדרה צניחת רחם היא הורדת הרחם למטה לאגן. מבוא בדרך כלל הרחם קבוע במקומו על ידי מבנים רבים. הדבר מובטח על ידי רצועות, רקמת חיבור ושרירי רצפת האגן. אם מבנים אלה נחלשים ואינם יכולים לעמוד יותר במתח, הרחם יורד. במקרים קיצוניים, … הורדת הרחם לאחר הלידה
טיפול ככלל, צניחת רחם המתרחשת לאחר הלידה מתרחקת מעצמה תוך מספר ימים. מבני התמך מחזירים את יציבותם וחוזרים למצב המתיחה הקודם שלהם. עם זאת, אם מופיעים תסמינים שאינם נעלמים אפילו לאחר מספר ימים, יש צורך בטיפול. זה תקף גם אם… טיפול | הורדת הרחם לאחר הלידה
אבחון האבחנה של צניחת רחם נעשית על ידי רופא נשים. בשל הסימפטומים האופייניים, החשד לצניחת רחם אמור להתעורר די מהר. לאחר מכן ניתן לאשר חשד זה במהלך הבדיקה הגניקולוגית. בעזרת מראה נרתיקית (ספקולום) הרופא יכול להסתכל לתוך הנרתיק ולזהות רחם קיים ... אבחון | הורדת הרחם לאחר הלידה
בטקסט הבא נתמקד בתשומת ליבנו בתרגילי רצפת האגן/רצפת האגן. זה מוזנח לעתים קרובות בספורט או בהתעמלות. יש לו פונקציה אחיזה ומייצבת בדיוק כמו שרירי הבטן או הגב. המיקום והמישוש הכבד מקשים על אנשים רבים להתאמן על קבוצה זו. להתחלה… התעמלות רצפת אגן
סיכום חולשת רצפת האגן יכולה להתרחש בכל שלבי החיים ויכולה להתרחש בכל קבוצות הגיל. בתרגילי רצפת האגן, המטופלים צריכים ללמוד לפתח תחושת תפיסה לקבוצות השרירים הבודדות של רצפת האגן ולאחר מכן לחזק אותם לבסוף על מנת להתכונן לחיי היום יום. כל המאמרים … סיכום | התעמלות רצפת אגן
