תרגילים לאחר הניתוח

טיפול המשך נוסף על אשפוז לאחר שהשלב החריף של ניתוח תעלת עמוד השדרה הסתיים, מתחיל שלב השיקום. כאן המטופל יכול להחליט אם הוא מעוניין לעבור שיקום אשפוז או אשפוז. בשני המקרים, הטיפול נועד לשפר את הכוח והניידות ולסייע למטופל להתמודד טוב יותר ... טיפול המשך נוסף על בסיס אשפוז | OP היצרות תעלת עמוד השדרה עמוד השדרה הצווארי - טיפול לאחר

תרגילים לבית ניתן לעשות תרגילים טוב מאוד בבית. ניתן לבצע תרגילים ללא ציוד בישיבה, בשכיבה או בעמידה: 1. תרגיל למתחם כתף-זרוע הרחיב את הידיים קדימה, משוך את המרפקים לצד הגוף לאחור והשכמות יחד. למתוח את הידיים למעלה, למשוך מרפקים ליד הראש למטה ו... תרגילים לבית | OP היצרות תעלת עמוד השדרה עמוד השדרה הצווארי - טיפול לאחר