תגובתיות או היענות היא היכולת של אדם להגיב במהירות ובנאות ככל האפשר לגירויים מהסביבה. לאחר גירוי שמיעה, חזותי או הפטי, אנו מגיבים תמיד בתגובה מוטורית. מהי היענות? תגובתיות או היענות היא היכולת של אדם להגיב במהירות ובהתאמה כמו ... תגובה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
כמעט כולם פגעו בכדור באמצעות מחבט. ורבים גם מנסים את כוחם עם מחבט טניס בשביל הכיף. אבל בדרך כלל זה נשאר עם המשחק בסגנון חופשי. הדרך הטובה יותר למשחק טניס מעובד: קודם כל קורס מתחילים או שיעורי מאמן - ואז גם להישאר על הכדור. טניס ל… טניס: ספורט עם פקטור כושר
מגלה שיטת הרפיה זו הוא הרופא האמריקאי אדמונד ג'ייקובסון. הוא למד בפירוט את תפקוד השרירים בתחילת המאה ה -20 ומצא כי ניתן להשיג הרפיה עמוקה על ידי מתיחה ספציפית ולאחר מכן שחרור קבוצות שרירים בודדות. כאשר אנו מפחדים, תחת מתח או לחץ עז, השרירים שלנו ... הרפיה מתקדמת של שרירים
