גורם | רצועה פנימית נמתחת בברך

סיבות הלהקה הפנימית נמתחת לעתים קרובות בעת עומסים חזקים ופתאומיים, עצירות פתאומיות, התחלות מהירות, למשל במהלך ספורט. מתיחת הרצועה הפנימית מתרחשת לעיתים קרובות כאשר כף הרגל מקובעת והברך מסתובבת, למשל במהלך כדורגל. עם זאת, סקי או כדוריד הם גם בין ענפי הסכנה הגבוהים בגלל העומס הרב. אלים… גורם | רצועה פנימית נמתחת בברך

פרוגנוזה | רצועה פנימית נמתחת בברך

פרוגנוזה לא ניתן לתת אומדן זמן מדויק למשך הפציעה. זה נובע מהעובדה, למשל, כי מתיחה יכולה לפעמים להיות חזקה יותר ולפעמים חלשה יותר. בנוסף, ישנם הבדלים אינדיבידואליים חזקים בשלב ההחלמה, למשל, בשל התנאים הפיזיים השונים של ... פרוגנוזה | רצועה פנימית נמתחת בברך

רצועה פנימית נמתחת בברך

הגדרה הרצועה הפנימית של הברך, הידועה גם בשם הרצועה הבטחונית הפנימית, מתחברת לעצם הירך התחתונה ויוצרת חיבור לעצם השוק העליון. לרצועה תפקיד חשוב בהבטחת יציבות מפרק הברך. במתיחה הרצועה נמתחת מעבר לתנאים רגילים. זה … רצועה פנימית נמתחת בברך

דלקת גידים בברך

הגדרה המונח דלקת גידים משמש לתיאור תגובה דלקתית, הנגרמת בדרך כלל מעומס יתר. ספורטאים ונשים בפרט מושפעים לעתים קרובות מדלקת גידים בברך. עם זאת, יש להבחין בין שתי צורות. קורס כרוני נקרא tendinosis. זה נגרם על ידי עומס ממושך של הגיד עם ... דלקת גידים בברך

תסמינים | דלקת גידים בברך

סימפטומים בדרך כלל ניכרת דלקת של הגיד בברך עקב כאבים חדשים. אלה יכולים להתרחש גם עם עיכוב מסוים לתנועה המפעילה בפועל. בהתחלה הם בדרך כלל קיימים רק בצורה חלשה ומופיעים בעיקר במהלך התנועה. מאפיין אופייני הוא שהם משתפרים מעט לאחר ההתחממות ... תסמינים | דלקת גידים בברך

פרוגנוזה | דלקת גידים בברך

תחזית רוב החולים עם דלקת גידים בברך יכולים לחדש את פעילותם הספורטיבית כרגיל לאחר מספר שבועות. לאחר כשלושה חודשים בדרך כלל משוחזרים ניידות מלאה וחוסר יכולת לשאת משקל. בדרך כלל ניתן לבצע שוב אימונים קלילים ועדינים יותר לאחר כחודש. תמיד חשוב ששלב מנוחה יהיה… פרוגנוזה | דלקת גידים בברך