אבחון | דלקת גידים בברך

אִבחוּן

כפי שקורה לרוב ברפואה, התייעצות מפורטת עם רופא היא בעלת חשיבות מכרעת בשלב הראשון במקרה של דלקת גידים בברך. זהו תחילתו, מהלכו ואופיו של כְּאֵב במיוחד תסמינים המספקים לרופא מידע פורץ דרך להמשך אבחון. בנוסף בדיקה גופנית ומבחני תנועה שונים משמשים לקביעת המיקום המדויק של כְּאֵב, כך שניתן יהיה לזהות את הרצועה או הגיד המושפעים. במקרים מסוימים, הדמיה תהודה מגנטית של מפרק הברך (MRI) יכול גם להועיל להעריך טוב יותר את מידת הפגיעה המדויקת. שיטה זו מתאימה במיוחד להדמיית רקמות רכות כגון רצועות, גידים או חלקים מה- כמוסה משותפת.

תרפים

הטיפול בדלקת בגיד בברך מורכב בעיקר מחסכון במפרק הפגוע. מכיוון שהגורם לתמונה קלינית זו הוא בדרך כלל עומס יתר, מעט מנוחה ואי־מובילציה מביאים בדרך כלל לשיפור חריף ב כְּאֵב תסמינים. בנוסף, דחיסות קירור יכולות גם להקל על התסמינים.

אם יש דלקת חריפה, נטילת תרופות נוגדות דלקת כגון איבופרופן or דיקלופנק עשוי גם להיות שימושי. ניתן להעלות על הדעת יישום מקומי של חומרים אלה כמשחה. ניתן להשיג ייצוב מכני של הגיד מבחוץ, למשל באמצעות תחבושת דחיסה או סד.

ואחרון חביב, הרמת הברך הפגועה יכולה גם לספק הקלה. דלקת הגידים הנפוצה בברך מגיבה לרוב טוב מאוד לטיפול שמרני מסוג זה. לאחר מספר ימים, לאחר שהשתפרו תסמיני הכאב, יש להתחיל שוב באטיות עם יחידות תנועה עדינות או פיזיותרפיה על מנת להחזיר את התנועתיות המלאה לברך.

מתיחה תרגילים מתאימים במיוחד בשלב זה. יש לקרר דלקת בגיד הברך מיד לאחר הופעת הסימפטומים. זה מפחית את התגובה הדלקתית של הגוף, ובכך מקל על הכאב וגם נוגד נפיחות קשה.

בנוסף, רגל צריך להיות מוגבה. א תחבושת דחיסה ניתן ליישם גם כדי להילחם בנפיחות. במהלך תהליך הריפוי, ההשפעות של יישומי חום גם הולכות ומתבררות יותר ויותר. החום מרגיע את השרירים, מגרה את דם מחזור הדם ובכך חילוף החומרים בשריר.

ליקויים דלקתיים של גידים כך ניתן לרפא טוב יותר על ידי הגוף. בהקשר של דלקת בגידים בברך, פיזיותרפיה שימושית במיוחד אם הגורמים למחלה נובעים מעומס שגוי או רצפי תנועה שגויים. במקרה זה, חולים יכולים ללמוד כיצד להימנע מהם באופן ספציפי על מנת למנוע דלקת חדשה בגיד.

אך גם באופן כללי פיזיותרפיה מתאימה היטב להחלמה הדרגתית של טווח התנועה המלא לאחר דלקת הגידים ברוב המקרים. במקרה של כאב חריף, נטילת תרופות לשיכוך כאבים יכולה לשפר את הסימפטומים. רצוי לקחת כאלו שיש להם גם השפעה אנטי דלקתית.

לדוגמה, איבופרופן or דיקלופנק מתאימים לכך. כחלופה לטבליות, ניתן למרוח את אלה גם כמשחה או כג'ל או אפילו ליתן אותם כפתרות. הקלטת הברך יכולה לשמש כאמצעי טיפולי במקרה של דלקת בגידים.

תומך תחבושת קלטת מומלץ במיוחד בתחילת הסימפטומים. זה מקל על הגיד המושפע באופן משמעותי, וגם לקלטת יכולה להיות השפעה דחיסה מסוימת, כך שניתן למנוע נפיחות. במהלך הטיפול יש להחליף אלסטי Kinesiotape.

זה מוחל על קבוצות שרירים מסוימות באופן שתומך במתיחותן. באופן זה גם השרירים וגם המקביל גידים פחות לחוצים. במקרה של דלקת בגידים בברך, הומאופתים ממליצים על חומרים שונים, תלוי איזה מרכיב התלונות הוא החשוב ביותר.

לדוגמא, חומרים שונים מומלצים לנוקשות, כאבים, לוקליזציה של דלקת בגיד ולגורם ומהלך האירוע. במקרה של דלקת בגידים בברך, תרופות ביתיות שונות מתאימות להקלה על התסמינים. ראשית, יש להשתמש בחומרי קירור.

אלה כוללים את החבילה המגניבה הפשוטה ואת חבילת הקרח. אבל כרוב או גלישת כרך יכולה לשמש גם לקירור. בגלל הלחות שלהם, הם דורשים פחות קור כדי לייצר את אותו אפקט קירור וקל להכנה.

בנוסף, ניתן להשרות קומפרסים של קירור בחומץ תפוחים, למשל. זה יכול גם לפתח את ההשפעה האנטי דלקתית שלו. לאחר זמן מה, חום בדרך כלל עושה דלקת בגידים טובה יותר מקור.

גם כאן, תרופות ביתיות קלות לשימוש. אז אפשר לשים למשל בקבוק מים חמים או כרית אבן דובדבן על השריר הנוגע בדבר ולקדם כך את דם מחזור הדם והפעילות המטבולית. כך גם דם השפעה מקדמת מחזור יכולה להיות עם איינרייבנג עם משחת סוסים או פרנצברנטווין.

חבילות משול כבול יכולות גם להחיות את השרירים, ובמקביל להשפעה מרגיעה ובכך להפחית את הלחץ על הגיד המודלק. ניתן להשאיר אריזות עם הצלה ספיץ לילה. יש להשתמש בכל התרופות הביתיות בשילוב עם הגנה על הברך הפגועה.