הַגדָרָה
המונח דלקת גידים משמש לתיאור תגובה דלקתית, הנגרמת בדרך כלל מעומס יתר. ספורטאים ונשים במיוחד מושפעים לעיתים קרובות מדלקת בגידים בברך. עם זאת, יש להבחין בין שתי צורות.
מהלך כרוני נקרא גידים. זה נגרם על ידי מאמץ יתר ארוך טווח של הגיד עם התחדשות מספקת או דם מחזור. זה מוביל לתגובה דלקתית של המבנים המעורבים מבלי שניתן יהיה לזהות תאים דלקתיים אופייניים.
דוגמא לכך היא ברך של רץ. דַלֶקֶת הַגִידלעומת זאת, היא דלקת בגיד הברך עם מהלך חריף כמו למשל לאחר עומס יתר יחיד על המפרק הפגוע. במקרה זה, התאים הדלקתיים והסמנים הרגילים מתרחשים גם כן.
עם זאת, יש להבחין בין שתי צורות. מהלך כרוני נקרא גידים. זה נגרם על ידי עומס יתר ארוך טווח של הגיד עם התחדשות לא מספקת או דם אספקה לגיד.
זה מוביל לתגובה דלקתית של המבנים המעורבים מבלי שניתן יהיה לזהות תאים דלקתיים אופייניים. דוגמה לכך היא ה- ברך של רץ. דַלֶקֶת הַגִידלעומת זאת, היא דלקת בגיד הברך עם מהלך חריף כמו למשל לאחר עומס יתר יחיד על המפרק הפגוע. במקרה זה, התאים הדלקתיים והסמנים הרגילים מתרחשים גם כן.
סיבות
הגורם לגיד דלקת בברך הוא בדרך כלל עומס יתר מכני של מפרק זה. לעתים קרובות אנשים מושפעים שעושים ספורט באופן קבוע לעתים קרובות מאוד מבלי שהמבנים יוכלו להתחדש לחלוטין עד לאימון הבא. אך גם תנועות חדשות ולא מוכרות או העמסה לא נכונה עלולות לגרום לדלקת בגידים.
במקרים מסוימים, בגדי ספורט יכולים להיות גם הגורם לתלונות. למשל, לא מתאים ריצה נעליים עלולות לגרום למצב שגוי שכזה גידים משפשפים יתר על המידה במבנים סמוכים ונדלקים כתוצאה מכך. קיים מראש מחלות של מפרק הברך יכול גם לקדם התפתחות של דלקת בגידים.
למרות שרכיבה על אופניים נחשבת בדרך כלל לספורט שקל לעשות בו המפרקים, הברך כְּאֵב יכול להתרחש, במיוחד לאחר טיולי אופניים ארוכים. לאלו יכולות להיות סיבות שונות, אך אחת מהן יכולה להיות דלקת בגידים. בעיקר הגיד ב הברך מושפע, המחבר את שרירי הארוך ירך מאריכים עם הברך.
אם זה המקרה, יש לבדוק שוב את תנוחת הישיבה ואת תנוחת כף הרגל בעת רכיבה על אופניים על מנת למנוע העמסה שגויה. כמו כן, יש להתאים את מידת הרכיבה על אופניים כדי למנוע עומס יתר. תסמונת גיד הפיקה היא מחלה של גיד הפיקה.
המעבר מהגיד לפיקה נפגע מעומס יתר, וכתוצאה מכך ניוון כואב של מעבר זה (החדרת טנדינופתיה). ברוב המקרים עומס יתר כרוני הוא הגורם לתסמונת גיד הפיקה. לכן, ספורטאים, במיוחד ב ריצה וספורט קפיצות, מושפעים לרוב מהתסמינים, אך מרימי משקולות יכולים גם הם לסבול מפיקה דַלֶקֶת הַגִיד.
בנוסף לתנאים אנטומיים מולדים (מיקום הברך וחוזק מבני הרצועות בברך), השפעות חיצוניות כגון תדירות העומס וההפסקות בין העמסה להחלמה ממלאות תפקיד מרכזי בהתפתחות הסימפטומים. תלוי בחומרת התלונות, דלקת גידים ברגליים מחולקת לארבע דרגות חומרה. במידה הקלה ביותר, התלונות מתרחשות רק לאחר הטעינה, בדרגה שתיים התלונות מורגשות בתחילת הטעינה ובסיומה.
כיתה ג 'מוגדרת על ידי קבוע כְּאֵב. במידה הגרועה ביותר, גיד פיקה כל כך פגום עד שהוא נקרע. בדרך כלל, מטפלים בשמרנות בתסמונת גיד הפיקה, במנוחה, פיזיותרפיה, תרופות אנטי דלקתיות, גירוי חשמלי טיפולי ו אולטרסאונד. אם הצעדים השמרניים נכשלים, מצוין ניתוח.
- תחבושות לתסמונת קצה הפיקה
- ניתוח לתסמונת קצה הפיקה
