אוטם מוחי, איסכמיה מוחית או שבץ איסכמי היא הצורה הנפוצה ביותר של שבץ. זה נובע מאיסכמיה - הפחתה פתאומית בזרימת הדם למוח - שעלולה לגרום למות של תאי עצב ומוח. מהו אוטם מוחי? המונח אוטם מוחי משמש בעיקר כאשר הוא מתייחס ל… אוטם מוחי: גורם, תסמינים וטיפול
המפרק הקדוש הוא החוליה המקשרת בין האגן לעמוד השדרה. בשל השימוש הכבד היומיומי באזור זה של הגוף, יש לו תפקיד חשוב. עם זאת, העומס הגבוה על המפרק מקדם גם התפתחות קלה של תלונות כואבות. מהו המפרק הקדוש? עם מפרק sacroiliac (גם sacroiliac ... מפרק סקרואיליאק: מבנה, פונקציה ומחלות
תנועה היא הדבר הטבעי ביותר בעולם לאנשים בריאים. אולם מעטים האנשים שחושבים על כמה כוח כל תנועה, קטנה ככל שתהיה, דורשת מהגוף וכמה שרירים כבר משמשים לשינוי הבעת הפנים או מעשה אצבע. רק כאשר האפשרות של תנועת הגוף ... תנועת גוף: פונקציה, משימה ומחלות
ארוחות סדירות חשובות כדי לשמור על רמת סוכר בדם ולהימנע משפלות ותשוקות ביצועים. חמש ארוחות מומלצות ואלו בדרך כלל ארוחה עיקרית חמימה, שתי ארוחות קרות ושני חטיפים קטנים. הארוחה העיקרית הארוחה החמה נלקחת בדרך כלל בצהריים. עם זאת, אין סיבה שזה… תכנון ארוחות ואוכל לילדים ובני נוער הסובלים מעודף משקל
2. לחם, דגנים, דגני בוקר למאכלים אלה יש ערך גבוה במיוחד בתזונת הילד. לפחות מחצית ממוצרי הדגנים צריכים להיות מוצרי דגנים מלאים. מכיוון שהשכבות החיצוניות ונבט התבואה מכילות מספר גדול במיוחד של ויטמינים (ויטמיני B) ומינרלים (מגנזיום, ברזל), סיבים תזונתיים, חלבונים ו ... 2. לחם, דגני בוקר, דגני בוקר | תכנון ארוחות ואוכל לילדים ובני נוער הסובלים מעודף משקל
3. תפוחי אדמה, אטריות ותוספי אורז אינם תוספות בתזונה בריאה, אלא הם המרכיבים העיקריים של ארוחה חמימה. הם מורכבים בעיקר מפחמימות בצורה של עמילן. תפוחי אדמה עשירים מאוד בחומרים מזינים ומכילים חלבון צמחי, אשלגן, ויטמין C. תפוחי אדמה טריים בהכנה דלת שומן הם האידיאליים ... 3. תפוחי אדמה, אטריות ואורז | תכנון ארוחות ואוכל לילדים ובני נוער עם עודף משקל
דוגמא לתזונה מאוזנת לילדות ולבנים בני 4 עד 6 דוגמא לתזונה מאוזנת לילדות ולבנים בני 4 עד 6. ארוחת בוקר 1 גרם קורנפלקס מעורבב עם 50 גרם קוביות תפוחים וחמאה טרייה 80 מ"ל תה צמחים לחם ארוחת בוקר 100 פרוסת לחם מלא ממרח עם מעט מרגרינה, 200 גרם חמאה ... דוגמה לדיאטה מאוזנת לילדות וילדות בגיל 4 עד 6 | סיכום עודף משקל אצל ילדים ובני נוער
אוכל לילדים בינתיים יש מספר הולך וגדל של מזונות המיוצרים ומפורסמים במיוחד לילדים. עם זאת, אין צורך רפואי תזונתי למוצרים אלה בכל גיל, אפילו לא לילדים קטנים. הרכבם אינו מציע יתרון על פני מוצרים קונבנציונאליים והם בדרך כלל יקרים יותר מאלו. … סיכום עודף משקל אצל ילדים ובני נוער
