מדוע ספורט כל כך חשוב ללב ולמחזור הדם? בני אדם לא נועדו לישיבה בשקט. פעילות גופנית סדירה מייעלת את אספקת החמצן לגוף, מורידה לחץ דם, מווסתת את רמות הסוכר והשומנים בדם ומונעת תהליכים דלקתיים בגוף. פעילות גופנית גם עוזרת להפחית מתח ולשמור על... פעילות גופנית לחולי לב
קור לעתים קרובות פירושו אתגר גדול עבור האורגניזם. ללב במיוחד הטמפרטורות הנמוכות יכולות להוות נטל נוסף מסוכן. לכן קרן הלב הגרמנית קוראת לאנשים לפנות לרופא באופן מיידי אם הם חווים סימני אזהרה כגון כאבים בחזה. בנוסף, אנשים שכבר סובלים ממחלות לב צריכים… קור פתאומי מסוכן לחולי לב
כשני מיליון בני אדם בגרמניה סובלים ממחלת לב ובכך עולה הסיכון לאירוע רפואי. במקרה חירום כזה, כל מי שיכול לספר לרופא בדיוק אילו תרופות נלקחות ואילו מחלות נלוות קיימות מבלי לבזבז זמן, מגדיל משמעותית את סיכויי ההישרדות שלו. קרן הלב הגרמנית לכן ... תעודת הזהות לשעת חירום: הצלת חיים בארנק שלך!
