כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

כאבים ברגליים, הידועים גם בשם chondropathia patellae, הם לעתים קרובות תוצאה של עומס יתר, העמסה לא נכונה או עקב מצב ירוד של השרירים, הגידים והרצועות. ברוב המקרים, החלק הקדמי של הירך (שריר הארבע ראשי) נמצא בחוסר איזון שרירי עם מקבילו, החלק האחורי של הירך (שרירים איסקיוקוראליים). התוצאה היא הגדלת… כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

שיטות טיפוליות נוספות | כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

שיטות טיפוליות נוספות בנוסף לטיפול הפיזיותרפי הטהור בחולים עם כאבי רגליים, ניתן להשתמש בטכניקות נוספות כגון טיפול בקרח, אלקטרותרפיה, אולטרסאונד, במיוחד על המבנים שמסביב (רצועות, גידים), להקל על הגירוי והכאבים. קלטת מיושמת יכולה גם לתמוך ביציבות. בשלב החריף נקבעים משככי כאבים אנטי דלקתיים. … שיטות טיפוליות נוספות | כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

סיכום | כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

סיכום הגורם המדויק לכאבי רגליים אינו קיים, אך הוא האמין שמאמץ יתר או העמסה לא נכונה אצל ספורטאים תחרותיים במיוחד או אנשים שצריכים לעבוד הרבה בכריעה. התוצאה היא שחיקה מוגברת של הסחוס, מה שעלול להוביל מאוחר יותר לארתרוזיס בברך. על מנת להפחית את אי הנוחות,… סיכום | כאבי פיקה - תרגילים מפיזיותרפיה

תחבושת גיד פיקה

מבוא תחבושת גיד כף הרגל היא תחבושת צרה המקיפה את הרגל התחתונה העליונה, ממש מתחת לברך. בשלב זה, בסיס גיד הפיקה נמצא על בליטה בקצה העליון של השוקה. הגיד מתהדק סביב הברך ומבצע משימות חשובות במתיחת הברך. ה … תחבושת גיד פיקה

איך שמים אותם כמו שצריך? | תחבושת גיד פיקה

איך שמים אותם כמו שצריך? תחבושת גיד הפיקה מורכבת מחלק רחב יותר קדמי, המרופד ובעל פנימיות קטנות. חלק זה של התחבושת הוא החלק הפונקציונאלי, הנשען ישירות על החלק הקדמי של עצם השוק וברך הברך. הגושים מכוונים לכיוון העור. … איך שמים אותם כמו שצריך? | תחבושת גיד פיקה

בקשה לגירוי בגיד הפיקה | תחבושת גיד פיקה

בקשה לגירוי בגיד כף הרגל גירוי בגיד הפיקה נקרא לעתים קרובות שם נרדף לתסמונת גיד כף הרגל. עם זאת, זהו סוג של שלב מקדים. הגירוי גורם לכאבים חוזרים ונשנים מתחת לפיקה, במיוחד במהלך ספורט. סוגר גיד כף הרגל עוזר במיוחד במקרים אלה, מכיוון שהוא מקל על הגיד, מקל על הגירוי ב… בקשה לגירוי בגיד הפיקה | תחבושת גיד פיקה

דלקת גידים בירך

מבוא דלקת בגיד הירך מתרחשת לעיתים קרובות בהקשר של פציעות ספורט או עומס יתר במהלך ספורט. סיבה נוספת יכולה להיות תקלות מולדות או נרכשות של הירך, מה שמאמץ את הגידים וגורם לדלקת כואבת. סיבות הרבה יותר נדירות לדלקת גידים הן מחלות ראומטיות וזיהומים חיידקיים של הגיד. על ידי … דלקת גידים בירך

כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?

הגדרה בימינו אנשים רבים מושפעים מכאבי ברכיים כרוניים. המחלות הסיבתיות יכולות להיות שונות מאוד. באופן עקרוני, מפרק הברך הוא מפרק שפעמים רבות מושפע מתלונות וכאבים. זה נובע בעיקר מכך שחלק גדול ממשקל הגוף האנושי מונח על הברכיים וכי ... כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?

תסמינים | דלקת גידים בירך

תסמינים חולים עם דלקת בגיד בירך מתלוננים על כאבים באזור הפגוע. הכאב מתואר בדרך כלל כשריפה, משיכה ודקירה. לעתים קרובות הגיד כואב כאשר השריר הפגוע נמתח. זה יכול להיות מכוון בצורה של תרגיל מתיחות או כחלק מתהליך התנועה הרגיל בעת ריצה. … תסמינים | דלקת גידים בירך

ניתוק אוסטאוכונדרוזיס | כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?

Osteochondrosis dissecans Osteochondrosis dissecans היא תמונה קלינית שבה חלק מהעצם היוצרת המפרק מת יחד עם הסחוס. הגורמים לכך אינם ידועים, לעתים קרובות פגיעה קלה בברך קדמה למחלה. מפרק הברך מושפע לרוב במחלה זו, אך גם מפרקים אחרים יכולים להיות מושפעים. בתחילה, … ניתוק אוסטאוכונדרוזיס | כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?

כמה זמן נמשכת הדלקת? | דלקת גידים בירך

כמה זמן נמשכת הדלקת? במקרה של דלקות גידים קלות, הבעיה לרוב חולפת תוך מספר ימים עם טיפול מתאים. בקבוצות שרירים גדולות ומתוחות יותר, כגון אלה שנמצאות על הירך, דלקת יכולה להימשך מספר שבועות ואף יכולה להתארך אם לא מטופלים כראוי ... כמה זמן נמשכת הדלקת? | דלקת גידים בירך

תסמונת קצה הפטלים | כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?

תסמונת קצה הפיקה גיד הפיקה הוא גיד ההתקשרות של שרירי הארבע ראשי של הירך. הוא משתרע על מפרק הפיקה והברך ועוגן בחלקו העליון של השוקה. לפיכך הוא מבצע פונקציות חשובות בהארכת הברך. דלקת בגיד הפיקה מתרחשת כאשר הגיד בחלק העליון… תסמונת קצה הפטלים | כאבים כרוניים בברכיים - מה עומד מאחוריו?