אימוני כוח לגב חזק
מבוא מחלה נפוצה מלבד כאבי ראש במדינה זו היא כאבי גב. במיוחד עובדים ועובדים שמבלים את רוב זמנם בישיבה במשרד מתלוננים לעתים קרובות על גב כואב כשהם שוכבים על הספה בבית בערב. אימון גב חשוב ויכול לסייע בבעיה זו, לתקן ... אימוני כוח לגב חזק