מניעה
ניתן למנוע התפתחות של פיצוח מפרקים טמפורומנדיבולרי באמצעים פשוטים ברוב המקרים. מצד אחד, ביקורים קבועים אצל רופא השיניים, שם מצב של השיניים ובמידת הצורך של תותבת שיניים נבחן מקרוב, חיוני. מצד שני, זה יכול להיות מועיל כמטופל לשים לב למצבים בהם נוטים להיות קשים מתחים.
יש לתקן או להחליף סתימות, כתרים או גשרים שחוקים לחלוטין בתוך פרק זמן סביר. בנוסף, פשוט הַרפָּיָה תרגילים עוזרים להקל על שרירי הלעיסה ובכך גם המפרק הזמני.
