שלשול יכול להתרחש לא רק בחופשה ובנסיעות, אלא גם בבית. אחד מדבר על שלשול או שלשול כאשר יש יותר משלוש-ארבע צואה מימית ביום.
סיבות נפוצות לשלשול
- דלקות במערכת העיכול
- טיפול אנטיביוטי קודם
- זיהום מזון חיידקי
- אלרגיה למזון
- מתח, חרדה
שלשול היא תגובה הגיונית וטבעית של גופנו לסילוק מהיר של חומרים מזיקים. הבעיה הגדולה בשלשול היא אובדן מַיִם ו אלקטרוליטים, מכיוון שלמעי אין מספיק זמן להתאושש מַיִם, חומרים מזינים ו מלחים. ללא קשר לסיבה למחלת המעיים, יש להחליף את הנוזל האבוד באופן מיידי. ילדים ואנשים עם מחלות בסיסיות של מערכת לב וכלי דם, כליות או חילוף חומרים (למשל סוכרת הם בעיקר בסיכון. אבל אלקטרוליטים צריך גם להחליף. במיוחד עבור ילדים צעירים, תינוקות וקשישים, מחסור חמור באלקטרוליטים יכול להפוך במהירות לאיום.
טיפים לטיפול
- הכלל החשוב ביותר הוא - להחליף נוזלים! שתו לפחות שניים וחצי ליטרים כל יום.
- מינרלים ניתן להחליף שוב באלקטרוליט מיוחד פתרונות מבית המרקחת.
- אם יש לך שלשול חמור, אתה לא צריך לאכול שום דבר בהתחלה; במחלות קלות יותר, אתה יכול לאכול כל מה שיש לך תיאבון.
- מנוחה וחום לעיתים קרובות מועילים.
מתי יש לפנות לרופא?
- אם הסימפטומים קשים מאוד או לא מתפוגגים לאחר 3 ימים.
- אם יש דם בצואה או השלשול מלווה בגובה גבוה חום או תחושת חולה כללית קשה.
- כשילד צעיר סובל משלשולים
- אם יש לך גם מחלות אחרות
תרופות לשלשולים
- טבליות עם טאנינים לאטום את המעי המודלק רירית.
- תכשירי שמרים מעכבים צמיחה של מזיקים חיידקים.
- סופגים כמו פחמן פעיל, קַאוֹלִין או סיליקה קושרת את החומרים המזיקים הגורמים לשלשול.
- Loperamide ניתן בשלשול חמור במיוחד ורק לזמן קצר. ההשפעה היא באמצעות הנחתה של תנועת המעי.
- תכשירים צמחיים עם עוזרה שורש עוזר גם לשלשולים.
