כאב ראש באשכול: טיפול

אמצעים כלליים

  • הגבלת ניקוטין (הימנעות משימוש בטבק) - למעשנים יש תקופות ארוכות יותר של כאב ראש באשכול ותדירות התקפה גבוהה יותר בהשוואה ללא מעשנים
  • מוגבל כּוֹהֶל צריכה (גברים: מקסימום 25 גרם כּוֹהֶל ליום; נשים: מקסימום 12 גרם אלכוהול ליום) או הגבלת אלכוהול (הימנעות מאלכוהול) הערה:
    • כּוֹהֶל צריכה יכולה לגרום כאב ראש אשכול התקפות.
    • במהלך תקופת אשכול פעיל, יש להימנע לחלוטין מצריכת אלכוהול.
  • סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.
  • הימנעות מלחץ פסיכו-סוציאלי:
    • לחץ
  • המלצות רפואיות לטיולים
    • הימנעות מגובה רב
    • הימנעות מתזוזות באזור הזמן

שיטות טיפול קונבנציונליות ללא ניתוח

  • נוירו-גירוי עורפי תחתוני (כְּאֵב הפחתה על ידי גירוי עצבי העורפי) - יכול להיות יעיל למניעה של כרוני כאב ראש אשכול. עם זאת, התערבויות בתיקון עקב נקעי אלקטרודות, שברים באלקטרודה או זיהומים שכיחות מאוד. ניסיון קליני זה אינו נתמך על ידי מחקרים מבוקרים. סטטוס אישור: שימוש מחוץ לתווית
  • גירוי של ספנופתאלטין גנגליון (SPG): למטרה זו מוחדר מיקרו-ממריץ על המקסילה הרוחבית דרך חתך שוליים חניכיים; במחקר קטן (43 חולים), 68% מהמטופלים חוו ירידה משמעותית ב כְּאֵב (גירוי דמה: כ- 7%); שנה לאחר ההליך, 61% המשיכו להשפיע קלינית רלוונטית (הפחתה בהתקפי כאב ב 50% לפחות).

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ יומי של 5 מנות של ירקות ופירות טריים (≥ 400 גרם; 3 מנות של ירקות ו -2 מנות של פירות).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
  • שמירה על ההמלצות התזונתיות המיוחדות הבאות:
    • הימנע ממאכלים המובילים לשחרור מוגבר של היסטמין, כגון תותים, שוקולד, פירות הדר, עגבניות, מכיוון שהיסטמין הוא גם גורם אפשרי לכאב ראש באשכול.
  • בחירת מזונות מתאימים על בסיס ניתוח תזונתי.
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.

פסיכותרפיה