גורמים למחסור בסרוטונין
A סרוטונין חסר יכול להיגרם ברמות שונות: למשל, אם חסרות אבני הבניין לייצור ההורמון הריכוז יורד. המרכיב העיקרי של סרוטונין הוא L- טריפטופן, מה שמכונה חומצת אמינו חיונית. משמעות הדבר היא כי L- טריפטופן לא יכול להיות מיוצר על ידי הגוף עצמו ויש לקחת אותו עם מזון.
לכן, א דיאטה נמוך ב- L- טריפטופן יכול להיות הגורם ל- a סרוטונין מחסור ב. רכיבים נוספים לייצור חסרים למשל עם א בלוטת התריס, וכך היפונקציה של בלוטת התריס, או חוסר בויטמין B6. עם זאת, מכיוון שסרוטונין חשוב גם לגוף המערכת החיסונית, מחסור יכול להתרחש גם במחלה אוטואימונית או זיהום כרוני. אחרון חביב, השפעות סביבתיות ולחץ יכולים גם הם למלא תפקיד.
השלכות של מחסור בסרוטונין
למחסור בסרוטונין יכולות להיות השלכות שונות. מאז ההורמון ב מוֹחַ ממלא תפקיד מכריע בעיבוד הרגשות, מופרע לאזן מריכוז הסרוטונין יכול להוביל לשינוי במצב הרוח. אחרת, האדם עלול לחוות תחושות לא מוכרות, כגון חרדה תכופה, לחץ, חוסר אונים ו עייפות.
בטווח הארוך זה יכול להתבטא ב דכאון, אם כי יש לקחת בחשבון גם גורמים אחרים כאן, שכן הקשר בין מחסור בסרוטונין להתפתחות דיכאון אינו מובן לחלוטין. מכיוון שסרוטונין ממלא תפקיד גם בעיכול, הסימפטומים הנגרמים ממנו עלולים להוביל להפרעות אכילה בטווח הארוך בריכוזים מופחתים. זה יכול להוביל לעלייה במשקל ובכך לעומס גבוה יותר על מערכת הדם.
תוצאה נוספת היא הפרעה במווסת החום, כלומר השליטה בטמפרטורת הגוף, העלולה להוביל להתקפי הזעה מוגברים. בטווח הארוך, לשינוי ברמת הסרוטונין יש השפעה גם על ההתנהגות המינית. כאן, למשל, זה יכול להוביל להפחתת החשק למין.
אבחון מחסור בסרוטונין
כדי לאבחן מחסור בסרוטונין, יש לקבוע את ריכוז הסרוטונין. ניתן לעשות זאת למשל באמצעות דם מִבְחָן. לחלופין, ניתן למדוד את ריכוז הסרוטונין בצואה, למשל. בינתיים ישנם גם מחקרים המראים כי ניתן לקשר הפרעות גנטיות של מובילי סרוטונין מסוימים למחסור בסרוטונין.
לאחרונה פותחו גם בדיקות שתן בהן ניתן למדוד את רמת הסרוטונין בקלות בבית. עם זאת, קיימת גם בעיית המתאם לתסמינים. אולם הבעיה של האבחנה היא שלא ניתן להסיק מסקנות ברורות לגבי הסימפטומים מהריכוז, מכיוון שסרוטונין ממלא תפקיד ב מוֹחַ כמו גם במערכת העיכול ובמערכת הדם.
כל המאמרים בסדרה זו:
