אימונים מרתקים | רול Fascia לאימון Fasciae
אימון פאסיאלי האימון המכונה פאשיה כולל תרגילים מקיפים גדולים מיסודם, שאמורים להתייחס לכמה שיותר שרירים בשרשרת. האימון מתאים לכולם - בין אם כתרגילי איזון לספורטאים, פעילות גופנית לאחר יום ארוך במשרד או כל פציעה ומתח במערכת השרירים והשלד. בשל … אימונים מרתקים | רול Fascia לאימון Fasciae