עשיר בחומרים מזינים

מבוא תקופת ההנקה היא שלב מאוד מיוחד הן לתינוק והן לאם. בדרך כלל ידוע כי להנקה יש השפעה חיובית על התפתחותו ובריאותו של הילד, אך כיצד התזונה משפיעה על חלב אם? ומה יש לקחת בחשבון בעת ​​האכלה בתקופת ההנקה? מה … תזונה בתקופת ההנקה

עד כמה חשובה תזונה בריאה לאם ולתינוק? לתזונה יש תפקיד מרכזי בעיקר לבריאותה של האם המניקה. בריאות הילד מושפעת באופן שני גם חזק מהדיאטה ובעיקר מצריכת רעלים כמו אלכוהול או ניקוטין. לכן, תזונה בריאה והימנעות ... עד כמה תזונה בריאה חשובה לאם ולתינוק? | תזונה בתקופת ההנקה

גזים במהלך תקופת ההנקה גזים במהלך ההנקה יכולים לנבוע מסיבות שונות. לרוב זה לוקח מספר שבועות או אפילו חודשים לאחר ההריון עד שמצבה הגופני של האישה חוזר לקדמותו. גם הפרעות עיכול זמניות אינן נדירות בהקשר זה. אם אדם סובל מגזים, יש להימנע ממזונות המקדמים בנוסף ... גזים בתקופת הסיעוד | תזונה בתקופת ההנקה

מדוע לתינוק שלי יש תחתית כואבת? אין הוכחות מדעיות לכך שמזונות מסוימים יגרמו לילד לתחתית כואבת, ולכן אין הצדקה להתנערות כללית ממזונות כמו עגבניות, פירות, בצל או כרוב. הם מקורות חשובים לוויטמינים וחומרים מזינים ולכן צריכים להיות… מדוע התינוק שלי מקבל תחתון כואב? | תזונה בתקופת ההנקה