תחליפים לשימוש בסטרואידים אנבוליים ואלטרנטיבות
סטרואידים אנאבוליים משמשים לבניית שרירים ומבטיחים היווצרות שרירים מוגברת. טסטוסטרון הוא החומר בגוף שאחראי לכך. ה טסטוסטרון ניתן להגדיל את הרמה על ידי ספורטאים באמצעות סטרואידים אנבוליים.
עם זאת, מכיוון שחומרים אלה נמצאים על סימום ברשימה, אנו ממליצים בחום על כך. תחליפים אנבוליים טבעיים זמינים לחלופין בצורה של אבץ, מגנזיום, ויטמין D ו חלבונים. תוספים לחומרים מזינים אלה יכולים גם להשפיע על טסטוסטרון רמה ב דם.
לפיכך, אלה טבעיים סטרואידים אנבוליים יכול גם לתרום תרומה טובה לתכנית לבניית שרירים. בנוסף לבחירת התזונה תוספי תזונה לבניית שרירים, הגיל גם משחק תפקיד. באדם צעיר שיש לו רמת טסטוסטרון גבוהה ב דם, התוספים אינם יעילים כמו אצל ספורטאים מבוגרים שיש להם פחות טסטוסטרון ביולוגית בגוף.
עם זאת, בריא, מאוזן דיאטה היא עדיין הדרך הטובה והעדינה ביותר לבנות מסת שריר מבלי לקחת בריאות סיכונים. בנוסף לסיכונים הפיזיים והפסיכולוגיים הקשורים לשימוש בסטרואידים אנבוליים, קיימות גם מספר תופעות לוואי. רבות מתופעות הלוואי מתגלות רק לאחר שימוש ארוך טווח.
אך גם שימוש יחיד ולא סדיר עלול לגרום לתופעות לוואי שונות. ברמה הפסיכולוגית, שינויים במצב הרוח, התפרצויות רגשיות, התנהגות תוקפנית ומצב רוח רע עלולים להוביל לקשים וחוזרים על עצמם דכאון. משתמשים רבים מפתחים מעגל קסמים, מכיוון שהם חושבים "בלי סטרואידים אנבוליים שום דבר לא עובד".
צריכה קבועה של סטרואידים אנבוליים מובילה לדימוי הגוף הרצוי, אך גם להתמכרות להרחבתו עוד ועוד. אם אתה מפסיק ליטול סטרואידים אנבוליים, אתה מאבד את צורת הגוף המאומנת די מהר, ולאתלט אין ברירה אחרת אלא להיכנע לדחף לקחת סטרואידים אנבוליים שוב. היציאה ממעגל הקסמים הזה קשה ביותר ורוב הספורטאים זקוקים לעזרה מבחוץ.
תופעות הלוואי בצד הפיזי חמורות ומסוכנות לפחות כמו הפסיכולוגיות. אצל גברים ונשים, איברי המין מותקפים. אצל נשים הדגדגן יכול להתרחב ובגברים, תלוי במידת ההתעללות בסטרואידים אנבוליים, יכול להתרחש אימפוטנציה זמנית עד קבועה.
בגיל ההתבגרות, עצמות עלול להפסיק לצמוח והמאפיינים המיניים בפועל עשויים שלא להתפתח לחלוטין. זה יכול להוביל לגבר או לפמיניזציה. תופעות לוואי אחרות כוללות לחץ דם גבוה, לחץ עיניים מוגבר, שינויים בערך הדם, אובדן שיער, לֵב צְמִיחָה, כאבי ראש ואגירת מים.
אצל מבוגרים, כמו בגיל ההתבגרות, אקנה יכול לפרוץ בגלל חסום בלוטות חלב, שמופיעים בעיקר בגב. במיוחד הצמיחה של לֵב היא תופעת לוואי מסוכנת מאוד, כי בקשר עם טרשת עורקים זה יכול להוביל ל דום לב ו לֵב לִתְקוֹף. צריכה מוגזמת של סטרואידים אנבוליים יכולה להוביל תיאורטית למוות. עליכם לשקול היטב אם ברצונכם לקחת סיכון זה "רק" כדי להגיע לגוף החלומות שלכם. בעבודה קשה ניתן להשיג זאת גם באמצעות אימונים "רגילים".
