אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הצווארי הוא osteochondrosis intervertebralis, שניתן להבחין בו בין dissecans של osteochondrosis. Osteochondrosis intervertebralis מתייחס למחלה של עמוד השדרה שבה עומס יתר של עמוד השדרה מוביל להתנוונות של הגוף החוליות ולדיסק הבין חולייתי. גובה הדיסק הבין חולייתי יורד, שינויים ברקמת העצם (טרשת) ... אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הצווארי - עזרה מפיזיותרפיה
תרגילים לאוסטאוכונדרוזיס לתרגילי ניוד יש תפקיד חשוב במיוחד בטיפול באוסטאוכונדרוזיס בין חוליות. פשוט הטיית הראש או סיבובו יכולים לסייע בשמירה או שיפור הניידות. 1) בעת הטיית הראש, האוזן הימנית מוטה מעמדה זקופה וישרה לכיוון הכתף הימנית, אך הסנטר אינו זז ... תרגילים לאוסטאוכונדרוזיס | אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הצווארי - עזרה מפיזיותרפיה
הסיבות לאוסטאוכונדרוזיס הסיבות הן בדרך כלל עומס כרוני של המבנים הגרמיים והסחוסים של עמוד השדרה. העמסה חד צדדית גורמת לעומס רב יותר על אזורים מסוימים בגופי החוליות מאחרים, וכתוצאה מכך בלאי פתולוגי, ניוון במובן של אוסטאוכונדרוזיס. הגורמים הנפוצים הם יציבה לקויה כרונית עקב עבודה חד צדדית (למשל ... גורם לאוסטאוכונדרוזיס | אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הצווארי - עזרה מפיזיותרפיה
אבחון האבחנה נעשית על ידי לקיחת היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית וצילום רנטגן. הצילום מראה כי צלחות הבסיס והכיסוי של גופי החוליות התמוטטו ונתקפו (עצמות). ניתן לראות התקשרויות גרמיות וההפחתה בגובה הדיסקים הבין חולייתיים מתבררת. בעיקר הבלאי הוא… אבחון | אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הצווארי - עזרה מפיזיותרפיה
המפרקים הם הצמתים הנעים של שתי עצמות - ופלא טבע אמיתי. הם מאפשרים לגוף ולכל הגפיים לנוע בצורה חלקה כמעט לכל כיוון. המבנה הגאוני שלהם הופך את המפרקים גם לבולמי זעזועים המרפדים עומסים גדולים על העצמות. המפרקים יכולים לעמוד בהרבה: מפרק ברך, עבור ... טוב למפרקים
צוואר נוקשה מתרחש תמיד כאשר שרירי הצוואר מתוחים, מתקשים ולכן הם פחות מסוגלים להימתח כתגובה ליציבה לקויה, קור, דלקת או כדי להימנע מכאבים. כל תנועת הראש, במיוחד סיבוב והטיה כלפי מעלה/מטה/שמאלה/ימינה, מלווה בכאבים בחלק האחורי של הצוואר, וכתוצאה מכך ... צוואר נוקשה - תסמינים, סיבות וטיפול
גורמים לכאבי צוואר ומתח של שרירי הצוואר יכולים להיות גורמים שונים, שמצד אחד שוכנים במבני הצוואר המיידיים, אך מצד שני יכולים להתרחש במקביל גם למחלות באזורים שכנים. הטריגר הנפוץ והבלתי מזיק לצוואר נוקשה הוא מתח שרירים פשוט עקב מתיחות כרונית. … גורם | צוואר נוקשה - תסמינים, סיבות וטיפול
טיפול בין האמצעים החשובים ביותר שניתן ליישם באופן עצמאי במקרה של צוואר נוקשה הנגרם על ידי מתח שרירי הם אלה שמרפים בעיקר את השריר ומקדמים את זרימת הדם שלו. תמיד מועיל לעסות בזהירות את אזורי השרירים המושפעים (רצוי על ידי פיזיותרפיסט מאומן) ולהפעיל חום, כגון ... טיפול | צוואר נוקשה - תסמינים, סיבות וטיפול
מניעה על מנת להימנע מקשיחות צוואר, הנגרמת בעיקר על ידי יציבה לא נכונה, יש תמיד להקפיד על היציבה או תנוחת הישיבה הנכונה בחיי היומיום. במיוחד בישיבה, חשוב שהגב יישאר ישר והפלג העליון יהיה זקוף, שהברכיים יהיו בזווית ישרה ושהרגליים יהיו… מניעה | צוואר נוקשה - תסמינים, סיבות וטיפול
הגדרה דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה מערכתית דלקתית כרונית. אופייני לדלקת מפרקים שגרונית הוא שהיא פוגעת בעיקר במפרקים וגורמת לדלקת מפרקים לפחות בחמישה מפרקים שונים בגוף. תמונה קלינית זו ידועה בשם "פוליארתריטיס". הדלקת מתרחשת בהתקפים חוזרים וההרס במפרק הוא מתקדם לצמיתות. לפי … גורם לדלקת מפרקים שגרונית
