לְהַשִׂיג

להפסיק לעשן כדאי לבריאות שלך בהרבה מובנים. בין היתר מערכת הנשימה יכולה להתאושש והסיכון למחלות לב וכלי דם כמו גם סרטן יורד. עם זאת, מעשנים רבים נאבקים בעלייה במשקל לאחר הפסקתם. אנו חושפים מדוע מעשנים לשעבר לרוב עולים במשקל ונותנים טיפים כיצד להימנע מעליה במשקל. … הפסקת עישון: כיצד להימנע מעלייה במשקל