במריטוקרטיה המודרנית שלנו, נדרשות יותר ויותר תכונות כמו "ניידות" ו"גמישות ". ללא התחשבות בצורך הטבעי שלנו בשינה ומנוחה, אנו מתאימים את אורחות חיינו יותר ויותר לטכנולוגיה. יש לשמור על תהליכי ייצור ושירות מסביב לשעון על מנת להשתמש במכונות יקרות ולהפוך את הצרכים היומיומיים לזמינים ללא הרף ... הפרעות שינה: שינה בריאה היא חיונית!
מילים נרדפות במובן רחב יותר שיפור הריכוז, משחקי מחשבה, ריצה מוחית, אימון המוח, ריכוז ריכוז, ריכוז, זיכרון, אימון זיכרון, ביצועי זיכרון הגדרה כיצד תוכל לשפר את יכולת הריכוז שלך בעזרת תרגילים ספציפיים? זו השאלה המרכזית שעולה באופן כללי בכל הנוגע לאימוני ריכוז. יש … אימון ריכוז
משחקי מחשבה כפי שהשם מרמז, מדובר במשחקים הדורשים חשיבה פעילה. גורם המזל הוא במיקור חוץ ככל האפשר, אלא מאמנים את החשיבה ההגיונית והאסטרטגית, כמו גם את היכולת לשלב. הם מתאימים במיוחד להטלת לחץ על המוח ולשימוש בו בצורה אחרת ... משחקי חשיבה | אימון ריכוז
