טיולים

בין אם טרקים, טיולים או הליכה נורדית - התעמלות ברגל בחיק הטבע היא "אופנתית". מסיבה טובה: הוכח כי טיולים מכל סוג מספקים כושר גופני, נפשי ורוחני מיטבי. כילד, זזנו הרבה, אבל בדרך כלל לא יוצאים לטייל או אפילו לטייל עם ההורים ... טיול רגלי