להיות פעיל בספורט ללא פציעות: הכנה טובה היא המפתח

ספורט טוב לגוף ולנפש והוא כיף. אבל השאפתנות האישית מסתיימת במהירות כאשר פציעה מכריחה שבירה. מוכן היטב, ניתן להפחית באופן משמעותי את הסיכון לכך. קרני השמש הראשונות מפתות שוב אתלטים לבילוי בחיק הטבע. חלקם מנצלים את המעיין כדי לשים סוף סוף את… להיות פעיל בספורט ללא פציעות: הכנה טובה היא המפתח

משך ניתוח ארתרוסקופיה בברך

מבוא בימינו, הליכים כירורגיים רבים אינם מבוצעים עוד באופן גלוי אלא זעיר פולשני. אחד ההליכים הנפוצים ביותר הוא ארתרוסקופיה של הברך. הוא משמש הן מבחינה אבחנתית לדמיית רצועות, סחוס ועצמות אם יש חשד לפציעות, והן מבחינה טיפולית לטיפול בכל נזק. משך ארתרוסקופיית הברך תלוי בעיקר ב ... משך ניתוח ארתרוסקופיה בברך

מתי נחשבת ארתרוסקופיה בברך? | משך ניתוח ארתרוסקופיה בברך

מתי נבחנת ארתרוסקופיה של הברך? הסיבות לביצוע ארתרוסקופיה בברך הינן בעלות אופי אבחוני וטיפולי. הוא משמש לפציעות במבנים בתוך מפרק הברך. סימנים לפציעה עשויים לכלול כאבים, נפיחות (ראה: ברך נפיחות במפרק) וחוסר יציבות של הברך. מבנים שונים של הברך ... מתי נחשבת ארתרוסקופיה בברך? | משך ניתוח ארתרוסקופיה בברך

גירוי במניסקוס

מבוא המניסקוסים (גופים בצורת ירח) הם סחוסים בצורת דיסק, מהם יש אחד בפנים ואחד מבחוץ בכל מפרק הברך. המניסקוס מגדילים את שטח המגע בין הירך לרגל התחתונה. יתר על כן, יש להם פונקציה מייצבת במפרק הברך. לסחוס הסיבי של המניסק יש גם רמה גבוהה ... גירוי במניסקוס

האם ניתן להבחין בין גירוי במניסקוס לבין קריעת מניסקוס? | גירוי במניסקוס

האם ניתן להבחין בין גירוי המניסקוס לקריעת המניסקוס? לעתים קרובות לא ניתן להבחין בבירור בגירוי המניסקוס מקרע המניסקוס לפי התסמינים. גירוי הוא ברוב המקרים לא כל כך כואב. עם זאת, שתי הפציעות עלולות לגרום לכאב מוגבר במהלך תנועה או מאמץ. מניסקוס קרוע מלווה לעתים קרובות גם בעיכוב ... האם ניתן להבחין בין גירוי במניסקוס לבין קריעת מניסקוס? | גירוי במניסקוס

כמה זמן צריכה להיות הפסקת הספורט? | גירוי במניסקוס

כמה זמן אמורה להיות הפסקת הספורט? כמה זמן גירוי המניסקוס נמשך תלוי בהיקף הנזק ובאמצעי הטיפול של האדם שנפגע. בכל מקרה יש להקפיד על הפסקת ספורט של כ -4 שבועות, כך שתהליך ההחלמה לא יפריע מעומס נוסף. בזמן הזה, … כמה זמן צריכה להיות הפסקת הספורט? | גירוי במניסקוס