הַגדָרָה
עור יבש בדרך כלל מתבטא באמצעות אזורי עור מגרדים וקנה המידה. תכופים במיוחד הם אזורים בהם העור דק מאוד. כביסה תכופה עלולה להוביל גם לשיבוש במעטפת החומצה של העור, מה שמייבש את העור עוד יותר.
מבוא
עור יבש זו בעיה שכולם מכירים ורוב האנשים חוו אותה בעבר. במיוחד בחודשי החורף הקרים עור יבש שכיח יותר. עור יבש הוא לא רק בעיה קוסמטית, אלא גם יכול לגרום לתלונות כמו גירוד ובמקרים מסוימים כְּאֵב או פצעים.
יובש העור עלול לגרום לסדקים מיקרו, המאפשרים בקטריה, וירוסים ופטריות לחדור אליו ולגרום לזיהומים. במיוחד בחודשי החורף הקרים, הסיכון להתייבשות העור הוא גבוה במיוחד בגלל האוויר היבש והקר שבחוץ ואוויר החימום החם והיבש שבתוכו. עם זאת, אין לבלבל את העור עם נוירודרמטיטיס or ספחת.
מחלות העור יכולות להראות דומות למדי בשלבים הראשונים, אך אין לטפל בהן באמצעות תרופות ביתיות אלא על ידי רופא עור. עם נוירודרמטיטיס, אזורי העור היבש נמצאים בעיקר במרפקים, בחלק האחורי של הברך, צוואר, צוואר ופנים. עם ספחת, האזורים היבשים מופיעים בעיקר בצידי הרחבה של הידיים והרגליים, כלומר מרפקים וברכיים, העצה וקרקפת שעירה.
תרופות ביתיות לשימוש חיצוני
מיץ גזר סחוט טרי הוכיח את עצמו כיעיל במיוחד בתרופות ביתיות לשימוש חיצוני. יש למרוח באופן קבוע את אזורי העור המושפעים עם המיץ. לאחר רבע שעה, ניתן לשטוף היטב את האזורים שנשפכו.
אתה יכול גם לערבב חלב חמאה או חלב עם מעט מיץ פירות, למשל מתפוזים, תפוחים או גזר, ולמרוח את העור ביסודיות ואז לשטוף אותו שוב לאחר זמן מה. חומצת הפרי פועלת כמו קילוף דק ומסירה את פתיתי העור המתים. זה מאפשר ל ויטמינים של הפירות והלחות לחדור טוב יותר לשכבות העור העמוקות.
תערובת של מיץ לימון, דבש וחלבון כלשהו יכול להיות בעל אותה השפעה. יש להשאיר תערובת זו על העור המושפע כ -20 דקות ואז לשטוף אותה במים פושרים. במקומות רגישים במיוחד או במתח יוצא דופן, זה יכול לעזור גם להשתמש בחלב.
לדוגמא, על הרגליים, חלב צבאים הוא תרופה מנוסה היטב להגנה על העור מפני עומס כבד, למשל בעת טיולים. חשוב למרוח חלב צבאים על אזורי העור הפגועים עוד לפני המתח. גם שמן זית או שמן קוקוס, המופץ כסרט דק על העור, יכולים להשיג שיפור בעור יבש.
באותו אופן, שמן תינוק רגיל מבית המרקחת כבר יכול להוביל להקלה. אפשרות מוכחת נוספת היא לחתוך את החלקים של אלוורה צמח לחתיכות קטנות וסחט את ריריו. החומרים הפעילים של אלוורה צמח ניתן למצוא כיום גם אצל רבים משחות וקרמים מבתי מרקחת ובתי מרקחת.
שמן זית אינו מתאים רק לבישול אלא גם לטיפול בעור. בשל נוגדי החמצון שהוא מכיל, במיוחד ויטמין E, קירות התאים מוגנים ותהליך ההזדקנות של הרקמה מתעכב אם משתמשים בו באופן קבוע ותכוף. שמן זית מכיל גם כמויות קטנות של חומר אנטי דלקתי טבעי, oleocanthal.
זה שייך לקבוצת מעכבי cyclooxygenase, הכוללת גם אספירין ו איבופרופן, לדוגמה. עם מחלות עור דלקתיות בקלות כמו אקזמה or ספחת, ניתן להשתמש בשמן זית בנוסף לעור יבש. מעבר לכך שמן זית מתאים כמסיר איפור, במיוחד באזור העיניים, מכיוון שהוא ממיס גם מוצרים אטומים למים באופן אמין.
בפנים הנותרות נגדו יש להשתמש במילואים, שכן תלוי בסוג העור ניתן לעורר זיהומי עור כאן. אם יש להשתמש בשמן זית לטיפול בעור, מומלץ להשתמש בשמן מקומי בכבישה קרה באיכות אורגנית. שמן קוקוס (שמן קוקוס) הפך פופולרי יותר ויותר בשנים האחרונות כמוצר לטיפוח העור.
זה לא רק בגלל הנעים שלה ריח אלא גם למרכיביו ידידותיים לעור ומגנים על העור: מלבד כמה B ויטמינים, הוא מכיל גם ויטמין C ו- E. לאחר מכן יש השפעה המגנה על דופן התא, מכיוון שהוא הופך את מה שמכונה רדיקלים חופשיים לא מזיקים. לחומצה הלורית, שגם היא מכילה, יש השפעה אנטי מיקרוביאלית, כלומר יש לה השפעה מחטא מעט. לעתים קרובות שמן קוקוס גם דוחה יתושים וקרציות טבעי הוכיח את עצמו עם בעלי חיים ובני אדם.
מי שסובל מעקיצות תכופות יכול לנסות למרוח שמן קוקוס לפני שהותו באזור הסיכון. שמן קוקוס נמכר בצנצנות כחומר מוצק שנמס ביד בגלל נקודת ההיתוך הנמוכה שלו של כ- 23 מעלות צלזיוס ומרגיש קריר מעט בגלל הספיגה בחום. הוא מעניק לחות לעור, אך אינו נספג בקלות, ולכן הוא נשאר בעיקר על העור.
כאשר משתמשים בשמן קוקוס כשמן גוף, יש לבחור שמן מכבישה קרה ולא מזוקק. זה מבטיח כי ה- ויטמינים הוא מכיל לא נהרס במהלך הייצור. אחד הופך בכך בעיקר לדורג'ירמארטטן או לסופרמרקטים ביו.
