כיצד ניתן למנוע טרשת עורקים? | טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים
כיצד ניתן למנוע טרשת עורקים? אמצעי מניעה למניעת טרשת עורקים מהווים שינוי קלאסי באורח החיים. זה כולל: ספורט מונע כולל בעיקר ספורט סיבולת, מכיוון שהם מחזקים את מערכת הלב וכלי הדם ובכך יכולים למנוע מחלות כלי דם. בדרך כלל הכי קל להשיג תזונה בריאה ומאוזנת בעזרת תזונה ים תיכונית. דיאטה זו עושה ללא… כיצד ניתן למנוע טרשת עורקים? | טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים