למנוע אבנים בכליות בלימון
מיץ לימון נחשב כתרופה ביתית כליה אבנים מימי הביניים. למעשה, מיץ לימון הוכח כבעל השפעה מגנה ומיץ לימון יכול גם לעזור בקיים כליה אבנים. עם זאת, מיץ לימון יכול להיות גם לא יעיל לחלוטין, וכפי שחלק מהחוקרים חושדים, אפילו להזיק.
חשוב לדעת איזה סוג של כליה אבנים גורמות לבעיות. בין 80 ל- 85% מה- אבנים בכליות מורכב משקעי מלח, כגון הנפוצים ביותר סידן אבני אוקסלט או אבני סידן פוספט. מיץ הלימון אינו יכול לפגוע באבנים אלה.
יש אפילו חשד שבמקרים נדירים יש השפעה מזיקה. המצב שונה באבני חומצת שתן (אבני שתן), שכן הם למשל קיימים עם שגדון מַחֲלָה. חומצת הלימון (ציטראט) הכלולה באופן טבעי בלימונים יכולה להמיס את המבנה הכימי של האבנים ולמנוע את הפקדת החצב החדש.
חשוב לציין כי ההשפעה לא יכולה להיות מושגת עם לימונדה קונבנציונאלית מהסופרמרקט, אלא רק עם מיץ לימון סחוט טרי, שאותו ניתן לשתות לדלל ולהמתיק כלימונדה. מאחר ויש תיאוריות המניחות כי השילוב של חומצת לימון וויטמין C, כפי שקיים בלימון, משפר את האפקט, אין לאכול לימון חם, מכיוון שכאשר מחממים את מיץ הלימון, ויטמין C שהוא מכיל הולך לאיבוד ביותר. חֵלֶק. עם זאת, צריכת מיץ לימון בלבד אינה יכולה לספק הגנה מוחלטת מפני אבני חומצת שתן. מעל הכל, כמות גדולה לשתייה ומותאמת כראוי דיאטה חשובים בנוסף.
