חינוך לניקיון
באמצעות חינוך ממוקד לניקיון מנסים הורים לגמול את צאצאיהם מחיתולים. כיום, חינוך לניקיון יכול לקחת קצת יותר זמן ממה שהיה פעם. הודות לחיתולים חד פעמיים מודרניים, התינוק אינו רטוב מיד. וגם ההורים חשים הקלה.
אימון בסיר או לחכות ולראות?
יש הורים שמחליטים לחכות עד שילדם יסרב לבדו לחיתול. זה יכול לעבוד במקרים בודדים, אבל זה לא תמיד עובד. תיאורטית, ייתכן שהילד יוכל ללבוש חיתולים לאחר גיל שלוש. אבל אז אולי יצחקו עליו ילדים אחרים בני אותו גיל שכבר יבשים. בתורו, אימון מוקדם מדי בסיר עלול להכביד על הילד ולפעמים יש לו השפעה הפוכה, ולגרום לחלק מהילדים לעצור את הצואה.
אימון בסיר: ממתי הסיר?
עבור רוב הילדים, אם כן, חינוך לניקיון ואימון בסיר הגיוני רק מסוף השנה השנייה לחיים. מחקר שוויצרי הראה שילדים שעברו הכשרה בסיר שנה אחת קודם לא מתייבשים מוקדם יותר (Remo Largo 2).
אימון בסיר: מתי ילדים מתייבשים?
מהאימון הראשון בסיר ועד להתייבשות לוקח זמן וסבלנות. כמה הצעות באינטרנט מבטיחות שילדים יתייבשו תוך שלושה ימים. זה עשוי לעבוד עבור חלק מהילדים, אבל זה לא מתכון אוניברסלי. בנוסף למוכנות של הילד, הכל חייב להיות מוכן מבחינה אנטומית לשליטה בשלפוחית השתן והמעיים.
אגב, שליטה במעיים קלה יותר לילד מאשר שליטה בשלפוחית השתן, כי הוא מרגיש את הלחץ בפי הטבעת בצורה ברורה יותר מאשר הדחף להטיל שתן.
אימון בסיר: איך אני מייבש את הילד שלי?
כאשר ילדכם כבן שנה וחצי עד שנתיים ומגלה עניין ללכת לשירותים, הגיע הזמן להתחיל לאימון בסיר. אם ילדכם עדיין מוצא את היציאה לשירותים לגמרי לא מרגש, תוכלו לעזור מעט כדי לעורר את העניין שלו.
אבל איך אתה יכול לגמול את הילד שלך מהחיתול? רוב הילדים מוצאים "פיפי" ו"קקי" מעניינים באופן טבעי והם מוקסמים ללחוץ על כפתור ההדחה כדי לראות איך הכל נעלם לאסלה.
להתייבש לילד: טיפים לאימון בסיר
להרגיל את ילדכם לסיר עובד הכי טוב אם אתם נוקטים בגישה שובבה: תנו לדובון או לבובה לעשות "פיפי-פיפי", נסה לשבת לפני הרחצה, או לקרוא משהו בקול במהלך הפגישה. באופן עקרוני, אימון בסיר לא אמור להתקיים בזמן מסוים. אחרי הכל, ילדכם צריך לפתח תחושה של מתי הוא "חייב" את עצמו ולא מתי הגיע הזמן או אפילו מתי השעון המעורר מצלצל. הטיפים הבאים יקלו על אימון בסיר:
- שבח, שבח, שבח: העריכו כל הצלחה בצורה חיובית.
- שמור על לוח שנה של ימים או לילות יבשים מוצלחים.
- תמכו בעצמאות של ילדכם.
- אל תתנו לילדכם לכרוע על הסיר במשך יותר מחמש דקות אם דבר לא קורה.
- הימנע מהערות שליליות על יציאות ("איכס", "איכס") או כשמשהו השתבש.
- נוהל תרגול: להוריד מכנסיים, לשבת, לנגב, לשטוף במידת הצורך, להתלבש ולשטוף ידיים.
- ספק בגדים שילדך יכול להוריד במהירות.
- קנו תחתונים לא יקרים שתוכלו להיפטר מהם במידת הצורך אם יש תקלה בעניין הגדול.
- קל להוריד תחתוני אימון אבל נשארים לחים בצורה לא נוחה. זה מניע את הילד.
- הישאר עקבי, גם בטיולים: החלפה בין חיתולים לתחתונים מעכבת את הלמידה.
אימון בסיר: מתייבש בלילה
לפני שילדים יכולים להתייבש בלילה, אימון בסיר חייב לעבוד במהלך היום. רק כאשר ילדים מצליחים לשלוט בדחף להשתין במהלך היום, יש סיכוי שהם יוכלו לעשות זאת גם תוך כדי שינה. אבל גם אם ילדים רבים שולטים בהצלחה באימון בסיר במהלך היום, המיטה נרטבת לעתים קרובות או שהחיתול מתמלא בלילה.
הסיבות לכך הן:
- הילד ישן עמוק ואינו מרגיש את השלפוחית המלאה או המעי.
- ייצור שתן מוגבר במהלך השינה
- כמות השתן עולה על קיבולת שלפוחית השתן
כדי לגרום לאימון בסיר לעבוד בן לילה, הדברים הבאים יכולים לעזור:
- הזכירו לילד ללכת שוב לשירותים לפני השינה.
- טיולים קצרים מגבירים את ההצלחה בהתייבשות בלילה: שימו את הסיר ליד המיטה לפני השינה.
- רפידת פלסטיק כהגנה על מזרון
התייבשות בלילה יכולה לקחת קצת יותר זמן. אז היו סבלניים!
אין הצלחה באימון בסיר?
עבור חלק מהילדים, אימון בסיר לא עובר כל כך חלק והם עדיין מרטיבים את המכנסיים שלהם בגיל ארבע (הרטבה ראשונית). ברוב המקרים, ישנן סיבות גנטיות מאחורי ההתפתחות האיטית יותר של שליטה בשלפוחית השתן. רק לעתים רחוקות מאוד הפרעה בתפקוד הכליות היא הסיבה. לעיתים גם דלקות תכופות בדרכי השתן (עקב בעיות אנטומיות/נוירולוגיות) מקשות על ההתייבשות.
הילד לא מתייבש - מה לעשות?
האם ילדכם מבוגר מארבע שנים, אימון בסיר לא עובד וילדכם עדיין מרטיב את מכנסיו בתדירות חריגה? אז כדאי לבקש עצה מרופא ילדים. הוא יכול להבהיר האם יש סיבות פיזיות או פסיכולוגיות המעכבות את ההתנקות.
טיפים לבריחת שתן בשעות היום
- אם יש חשד לזיהום בדרכי השתן: זיהוי פתוגן על ידי רופא ילדים
- בדקו הרגלי שירותים: לכו לסיר כ-7 פעמים ביום
- האימון מצריך מוטיבציה: סמנו ימים מוצלחים בצורה חיובית בלוח השנה או תגמלו כל ביקור בשירותים במדבקה
- אם ילדים נקלטים במשחק, הם שוכחים ללכת לשירותים: לשלוח אותם לשירותים באופן קבוע או לכוון שעון מעורר.
- נהלו יומן ניתוח עם כמות שיכורים, נסיעות לשירותים וכו'.
טיפים להרטבת לילה
- מכנסיים מצלצלים עם חיישן לחות משמיעים אזעקה (לילדים מגיל 5 ומעלה)
- במידת הצורך, הגדר שעון מעורר כדי שילדך ילך לשירותים במהלך הלילה
טיפול בדחף, מתח וצחוק בריחת שתן
- טיפול התנהגותי לבריחת שתן בדחיפות
- אימון רצפת האגן לבריחת שתן
- התניה/תרופות לבריחת שתן בצחוק
- אימון ביו-משוב לתפקוד לקוי של ריקון שלפוחית השתן
- טיפול תרופתי זמני (דסמופרסין) במידת הצורך.
אימון בסיר: טיפים להורים
אתה כהורה מאותגר גם בכל הנוגע לאימון בסיר. הישאר חיובי והכיר בביצועים של ילדך, גם אם משהו משתבש מדי פעם: הרצון נחשב! היו מודעים למה שילדכם צריך להיות מסוגל לעשות במהלך אימון בסיר: מתחושת הדחף ועד לנטילת ידיים בסוף.
הפגינו הבנה כשהמיטה נרטבת שוב. זו לא אשמתו של הילד שלך, אין שום דבר שהוא או היא יכולים לעשות בקשר לזה בזמן השינה. אם פחדים מעוררים את ההרטבה, היא זקוקה להרבה תשומת לב ואהבה במקום לחץ והאשמה. אז התמודדו עם כישלונות בשלווה. הדברים החשובים ביותר באימון בסיר הם סבלנות, הכרה ועידוד מההורים.
