מנת יתר של ויטמין D: גורם למינון יתר של ויטמין D אינו יכול להתרחש באופן טבעי - כלומר לא דרך חשיפה מוגזמת לשמש ולא דרך אכילה מרובה של מזונות המכילים הרבה ויטמין D באופן טבעי (כגון דגי ים שומניים). המצב שונה אם מישהו לוקח מינונים גבוהים של תוספי ויטמין D או תרופות ו/או... מנת יתר של ויטמין D: תסמינים, תדירות, השלכות
מהו ויטמין D? מבשר הורמון (פרוהורמון) יהיה למעשה השם המתאים יותר לוויטמין D. הגוף הופך אותו להורמון הנקרא קלציטריול. זוהי הצורה הפעילה ביולוגית של ויטמין D. מהו ויטמין D3? ויטמין D2, הנקרא גם ארגוקלציפרול, שייך אף הוא לקבוצת ויטמין D. הוא מומר ב… ויטמין D: חשיבות, דרישה יומית
מהו כולקלציפרול? כולקלציפרול (קולקלציפרול) היא אחת התרכובות החשובות ביותר בקבוצת ויטמין D. זה ידוע גם בשם ויטמין D3 או קלציול. הגוף יכול לכסות חלק קטן מהצורך שלו בכולקלציפרול דרך מזון, ליתר דיוק דרך מזונות מהחי כמו דגים שומניים ושמן כבד דגים (כבד בקלה... כולקלציפרול: משמעות, תופעות לוואי
