אי שקט

סקירה קצרה גורמים: למשל יותר מדי קפאין, אלכוהול או ניקוטין, הפרעות פסיכו-וגטטיביות כלליות, היפוגליקמיה, לחץ דם נמוך, יתר פעילות בלוטת התריס, בעיות לב תפקודיות (לא אורגניות), גיל המעבר, תסחיף ריאתי, דיכאון, הפרעות אישיות, סכיזופרניה, תרופות, תרופות. אתה יכול לעשות זאת בעצמך: למשל תרגילי הרפיה, שימוש בצמחי מרפא (למשל כהכנה מוכנה או תה), פעילות גופנית סדירה, נקודת לחץ... טיפול נכון באי שקט