רצועה חיצונית

מניעה של רצועה קרועה מאחר ורצועה קרועה בברך נגרמת בדרך כלל כתוצאה מתאונות, מניעה אינה פשוטה. עם זאת, אפשר למזער ביעילות את הסיכון לפציעה כזו. לדוגמה, יש לתרגל ספורט מסוכן עם תחבושות או רפידות על הברך; גם שרירי הברך המאומנים ממלאים תפקיד מרכזי. אם … מניעה של רצועה קרועה | רצועה קרועה בברך - טיפול וחשוב

הברך היא אחת המפרקים הגדולים ביותר בגוף האדם ונתונה ללחץ יומיומי כבד. כדי לענות על הדרישות, הברך נתמכת על ידי מכשיר ליגמנטי מורכב. לכל ברך יש רצועות לרוחב הנעות חיצונית ופנימית מעצם הירך ועד לעצם השוקיים או השוקיים: הרצועה החיצונית ... רצועה קרועה בברך - טיפול וחשוב