אבטחת מקום תאונה: איך להתנהג נכון

סקירה קצרה מה המשמעות של אבטחת זירת התאונה? הפיכת מקום התאונה לגלוי לשאר משתמשי הדרך בשלב מוקדם, למשל באמצעות משולש אזהרה ונורות אזהרה. אבטחת זירת התאונה – כך תחנות את הרכב שלך בצד הדרך אם … אבטחת מקום תאונה: איך להתנהג נכון

צחצוח שיניים כמו שצריך

צחצוח השיניים הוא ללא ספק האמצעי היעיל ביותר למניעת עששת ודלקות חניכיים. אך מברשת שיניים לקויה וטכניקת צחצוח לא נכונה לא יגיעו רחוק: בהיגיינת הפה היומית, עד 33 אחוזים מכלל משטחי השיניים לא נותרים לאחר צחצוח ולא מגיעים למרווחים בין השיניים. לכן, רק… צחצוח שיניים כמו שצריך

מדוד נכון את לחץ הדם

מדידת לחץ הדם בצורה נכונה אינה פשוטה כל כך. כי עוד לפני שמתחילים למדוד, יש כבר הרבה שאלות ללא מענה: מתי הזמן האידיאלי למדוד לחץ דם? לאיזו זרוע עלי לחבר את לחץ הדם, הימני או השמאלי? ואילו ערכי לחץ דם תקינים בכל זאת? אנחנו עונים … מדוד נכון את לחץ הדם

התייחס כראוי להרטבת לילה

כל ילד שישי בגיל חמש מרטיב את המיטה בלילה-בקרב בני 15 עדיין כ -1.5 אחוזים. "הרטבת לילה היא בדרך כלל נטל גדול הן עבור הילד והן עבור ההורים", אומרת ד"ר אינגו פרנקה מהמרכז לרפואת ילדים בבית החולים האוניברסיטאי בון. פחד ובושה משפיעים לעתים קרובות על הביטחון העצמי של ... התייחס כראוי להרטבת לילה