לטינית: Musculus adductor brevis הגדרה שריר האדוקטור הקצר שייך לקבוצת האדקטור של הירך. אדוקציה היא המילה הלטינית להוביל. במפרק הירך, המשמעות היא ששריר האדוקטור הקצר מחזיר את הירך הפזורת לגוף, למשל. אבל המוליכים של הירך גם משחקים תפקיד חשוב ... שריר תוספת קצר (M. adductor brevis)
מילים נרדפות לטינית: Musculus pectineus הגדרה שריר המסרק שייך לקבוצת האדקטור של הירך. הוא ממוקם בירך העליונה והאמצעית ועובר בערך מהאגן האמצעי הקדמי (עצם הערווה) לעצם הירך הפנימית העליונה. אם השריר מתכווץ, הוא מושך את הירך לכיוון מרכז הגוף, אשר ... שריר מסרק (M. pectineus)
לטינית: Musculus adductor magnus הגדרה שריר ה- adductor הגדול הוא השריר הגדול ביותר של קבוצת adductor בחלק הפנימי של הירך. הוא עובר מהקצה התחתון האמצעי של האגן (עצם ערווה ואיסקיום) ועד לעצם הירך, שם אזור ההכנסה שלה משתרע על פני כמעט כל אורך גוף העצם. … שריר תוספים גדול (M. adductor magnus)
מחלות נפוצות בשל חשיבותה המוזכרת לעיל לתעלת האדוקטור, לשריר האדקטור הגדול יש תפקיד גם בתמונות קליניות הקשורות לתעלה זו. עורק הרגל הגדול (Arteria femoralis) העובר דרך התעלה מושפע לעיתים קרובות מכיווצים או חסימות עורקים. ההנחה היא כי היצרות תעלת האדוקטור משחקת ... מחלות שכיחות | שריר תוספים גדול (M. adductor magnus)
מילים נרדפות לטינית: Musculus adductor longus הגדרה שריר ה- adductor הארוך שייך לקבוצת adductor של הירך. אדוקציה היא המילה הלטינית להוביל. בירך, המשמעות היא שקבוצת האדוקטור מחזירה את הרגל הפזורת למשל לגוף. אבל התוספים מעורבים גם בתנועות יומיומיות רבות, כגון ... שריר תוסף ארוך (M. adductor longus)
חיזוק ומתיחות ישנן שתי דרכים למתוח את החלק הפנימי של הירך ובכך את השריר האדוקטור הארוך. הספורטאי עומד בערך כפול מרוחב הכתף (צעד החוצה) וקצות כפות הרגליים מצביעות קדימה. משקל הגוף מועבר כעת לצד אחד, כך שהרגל בצד ... חיזוק ומתיחות | שריר תוספת ארוך (M. adductor longus)
