קינסיוטפינג | חוסר יציבות במפרק הקרסול

Kinesiotaping Kinesiotape משמש לעתים קרובות לחוסר יציבות. זה תומך בתפקוד הגידים ויכול להוביל לתחושת יציבות משופרת. עם זאת, השימוש ב- Kinesiotape הינו טיפול סימפטומטי ולא סיבתי! המשמעות היא שהסיבה לחוסר היציבות אינה מטופלת. מכיוון שסינפטייפ אינו מהווה פתרון קבוע, עליו… קינסיוטפינג | חוסר יציבות במפרק הקרסול

תחבושות מפרקי הקרסול | חוסר יציבות במפרק הקרסול

תחבושות מפרקי הקרסול תחבושות מוחלפות לרוב בקלטות. במיוחד בלילה, כאשר המפרק אינו מאובטח במודע ותנועות לא רצויות יכולות להתרחש בקלות, משתמשים בתחבושות קלות ורכות לאבטחת המפרק בעדינות. אחרת, אותו דבר לגבי סדקים ותחבושות סרט: שימוש מתאים ומודע בתחבושות יכול להיות די… תחבושות מפרקי הקרסול | חוסר יציבות במפרק הקרסול

לולאת מעיים

הגדרה לולאת מעיים פיסת המעי שעוברת בסיבוב אחד. אורכו של המעי הדק הוא עד שישה מטרים והוא עובר מהקיבה אל המעי הגס. ניתן לחלק אותו לתריסריון, ג'ג'ונום ואילום. בעוד שהתריסריון בצורת C בבטן העליונה, הג'ג'ונום והאילום נוצרים ... לולאת מעיים

מחלות בלולאות המעיים | לולאת מעיים

מחלות של לולאות המעיים לכאבים באזור לולאות המעיים יכולות להיות סיבות שונות. אחד מדבר על כאבי מעיים או כאבי קרביים אם הכאב נובע מאיברים של מערכת העיכול. הגורמים האפשריים הם מעי עצבני, מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית וגידולים במערכת העיכול. במקרה של … מחלות בלולאות המעיים | לולאת מעיים

מהי דיאטת דארסלינג? | לולאת מעיים

מהי דיאטת הדרסלינג? דיאטת לולאת המעיים היא דיאטה שנועדה לסייע בהפחתת שומן בטני עיקש. הדיאטה נוצרה על ידי קריסטי קרטיס האוסטרלית ולוקחת בחשבון פעילות גופנית, כמות הקלוריות הכוללת וחלוקת החלבונים, הפחמימות והשומנים. אימון גופני צריך להתקיים פעמיים עד שלוש פעמים בכל… מהי דיאטת דארסלינג? | לולאת מעיים

אבחון כאבי קרסול | כאבים בקרסול

אבחון של כאבי קרסול האבחנה של כאבי קרסול מתבצעת בתחילה על סמך ההיסטוריה הרפואית.אם יש חשד לאירוע כרוני, בירור נוסף מתבצע על ידי בדיקת הדם וקביעת פרמטרי הדלקת בדם. עבור פציעות ספורט, מכשיר האולטרסאונד והדמיית רנטגן הם אמצעי הבחירה. נקרע… אבחון כאבי קרסול | כאבים בקרסול

פרוגנוזה | כאבים בקרסול

פרוגנוזה בעוד דלקת פרקים וארתרוזיס הינם מצבים כרוניים שניתן כיום לטפל בהם רק סימפטומטית ולא סיבתית, פציעות ספורט הן פציעות יחסית לא פשוטות. ככלל, מספר שבועות של מנוחה מספיקות כדי לשקם את החוסן והיציבות המלאים. עם זאת, בהחלט צריך להשהות את הריצה למשך זמן מה, כי אחרת התלונות עלולות להפוך לכרוניות. ראומטיזם… פרוגנוזה | כאבים בקרסול

כאב קרסול

מבוא כאבי קרסוליים הם כאבים המתרחשים לעתים קרובות יחסית עקב המתחים היומיומיים אליהם כף הרגל נתונה. הם מתרחשים מכיוון שהקרסול, כחלקו העליון של מפרק הקרסול, נחשף כמעט באופן רציף לכוחות, בין אם הוא רץ, הולך או עומד. בבדיקה מעמיקה יותר, יש לנו שני קרסוליים מכל צד,… כאב קרסול

תסמינים | כאבים בקרסול

תסמינים כאבי קרסול יכולים להיות כרוניים או חריפים. במקרים חריפים, המטופל בדרך כלל יכול לקבוע בעצמו את הסיבה. אם הקרסול מעוות בזמן ההליכה, ואחריו כאבים עזים בקרסול, יתכן ומדובר ברצועה קרועה. הסימפטומים לכך הם כאבים פתאומיים וחמורים בקרסול, המקרינים בצורה מישורית. נפיחות מיידית… תסמינים | כאבים בקרסול

גורם | שבר בקרסול

סיבות הסיבות שיכולות להוביל לשבר בקרסול הן רבות. הגורם השכיח ביותר לשברים אלה הוא פיתול כף הרגל. שברים בקרסול נפוצים במיוחד בספורט עתיר ריצה וסקי. עם זאת, שברים במפרק הקרסול יכולים להתרחש גם כאשר נופלים על כף הרגל ובמקביל מעוותים אותה, ... גורם | שבר בקרסול

ריפוי / משך | שבר בקרסול

ריפוי/משך ככלל, שברים בקרסול מחלימים לחלוטין לאחר זמן מה ומתח על כף הרגל אפשרי ללא הגבלה. אולם מכיוון שהעצמות נרפאות לאט למדי, התקופה עד לריפוי מלא יכולה להיות ארוכה יחסית. בטיפול שמרני, יש לתקן את המפרק ואין להטיל עומס על כף הרגל. זה בדרך כלל… ריפוי / משך | שבר בקרסול

כאב במפרק הקרסול

כאב בין המעבר מהרגל התחתונה לכף הרגל נקרא כאב בקרסול. זה מתואר לעתים קרובות כאבי קרסול. יתר על כן, מפרק הקרסול מחולק למעלה עליון ולתחתון. לכן יש להבדיל באיזה חלק של מפרק הקרסול הכאב מתרחש. במפרק הקרסול עצמו,… כאב במפרק הקרסול