מה אני יכול לעשות כדי לשבר בצלעות להחלים מהר יותר?
זמן הריפוי של צלע שֶׁבֶר לא ניתן לקצר. כמו כל עצם אחרת, גם צלעות פשוט צריך זמן כדי לגדול מחדש. חשוב לקחת תרופות ל כְּאֵב במידת הצורך וכדי להימנע מלחץ יתר על המידה צלעות.
זה כולל מצד אחד תנועות רחבות ומצד שני נשיאה או הרמה של משאות כבדים. אם זה נצפה, הצלע שֶׁבֶר יתרפא במהירות האפשרית. ניתן להשתמש בטיפול בשדה מגנטי לתמיכה בתהליך זה. במקרה של קיים או חדש שיעול, סירופ שיעול או תרופות אחרות לשיעול תמיד יש ליטול כך שה- צלעות אינם נתונים למתח נוסף.
מה עוד צריך לקחת בחשבון?
בנוסף, קיים סיכון של דלקת ריאות עקב העבודה המופחתת של נשימה, אשר נגרמת על ידי הסרת מופחת של חיידקים בריאות. זה עושה את זה יותר חשוב לספק טוב כְּאֵב הקלה על מנת להבטיח זאת נשימה הוא נורמלי ככל האפשר. בנוסף, חלקם תרגילי נשימה שניהם יכולים להקל על כְּאֵב במהלך הנשימה ולהבטיח עבודה יעילה של נשימה.
בגלל הכאב, וכדי לא להפריע לצלע שֶׁבֶר בתהליך הריפוי שלו, המטופלים שנפגעו צריכים לדאוג לעצמם פיזית. יש להימנע מספורט, נשיאה כבדה או פעילות גופנית מאומצת או מלחיצה אחרת. צלע שבורה נרפא באופן שונה מאוד מאדם אחד לאחר.
לכן, לא ניתן לתת תקופה מדויקת. ככלל, המטופל עצמו מבחין שהצלע מחלימה על ידי הקלה בתסמינים. יש מטופלים שמועילים לתקן את הצלעות סביב כלוב הצלעות בעזרת תחבושת.
עם זאת, לא מדובר בהליך סטנדרטי, מכיוון שהוא אינו מסומן רפואית ואינו מוביל לריפוי מהיר יותר. א טיח גבס כבר לא משמש בימינו, כפי שהיצרות כלוב הצלעות יכולה להוביל נשימה בעיות וכך לגרום ליותר בעיות ממה שהוא פותר. חלק מהחולים מדווחים על ריפוי מהיר יותר על ידי שכיבה על הצד הפגוע.
זה דוחס את הצלע ועשוי לאפשר לה להחלים מהר יותר. זה לא הוכח מדעית. עם זאת, זה לא פוגע ולכן המטופל עצמו יכול לנסות אותו. עם זאת, יש להשתמש במצב שכיבה זה רק אם המיקום לרוחב אינו מגביר את הכאב או נתפס כלא נעים.
כל המאמרים בסדרה זו:
