ירידה במשקל בשלשול
שלשול יכול להוביל ל ירידה לא רצויה במשקל, במיוחד אם זה נמשך זמן רב. מתי שלשול מתרחשת, הגוף מאבד כמויות גדולות של נוזלים, שבדרך כלל מהווים חלק גדול ממשקל הגוף. בנוסף, מזון שנבלע לרוב אינו נסבל ועובר במהירות דרך מערכת העיכול מבלי שעבר חילוף חומרים תקין.
בשלב זה, הגוף שואב במהירות את עתודותיו ולאחר זמן מה מתחיל לפרק את משקעי השומן. מנגנון זה, בשילוב עם אובדן נוזלים, גורם לירידה ניכרת פחות או יותר במשקל. מכיוון שגם הגוף מפסיד אלקטרוליטים בשל שלשול, חשוב שהמטופל ימלא אותם. מתאימים למטרה זו פתרונות ריהידרציה מבית המרקחת או פתרונות דומים שניתן להכין על ידי הלקוח.
בנוסף ניתן לערבב לדוגמא 5 כפות סוכר, 1.5 כפות מלח רגיל, 150 מ"ל מיץ תפוזים ו 150 מ"ל מים מינרליים דוממים. המשקה שנוצר מכיל כמויות מספקות של החשובים ביותר אלקטרוליטים. ברגע ה- שלשול שוכך והמטופל מסוגל לאכול כרגיל שוב, הירידה במשקל בדרך כלל מאזנת את עצמה במהירות. אם המשקל אינו חוזר לקדמותו או אם הירידה במשקל נמשכת, יש לבצע בדיקה רפואית.
כיצד אוכל לחשב ירידה במשקל?
ירידה לא רצויה במשקל מדאיג אנשים רבים. ירידה לא מכוונת של משקל של יותר מ -10% ממשקל הגוף המקורי בתוך חצי שנה נחשבת לפתולוגית. כדי שתוכלו להשוות בין הירידה במשקל שלכם לבין נתון זה, יש לבטא אותה באחוזים.
לדוגמא, אדם ששקל 70 ק"ג והוריד 7 ק"ג שלא בכוונה תוך שישה חודשים, איבד שווה ערך ל -10% ממשקלו. חישוב: 7 ק"ג 70 ק"ג = 0.1 0.1 × 100 = 10%. אם מטופל זה ירד רק 4 ק"ג, זה יהיה 4 ק"ג 70 ק"ג = 0.057; 0.057 × 100 = 5.7%.
ירידה במשקל זו עדיין לא תהיה סיבה לדאגה. ישנן תנודות טבעיות בהתקדמות המשקל עקב לחץ יומיומי, מצבי לחץ, פעילות גופנית מוגברת או שינוי בהרגלי האכילה. An ירידה לא רצויה במשקל ניתן לחשב גם הפוך.
המטופל, ששקל בעבר 70 ק"ג וכעת הוריד 7 ק"ג, שוקל כעת 63 ק"ג. 63 ק"ג / 70 ק"ג = 0.9 0.9 × 100 = 90%. המטופל שוקל כעת 90% ממשקלו ההתחלתי ואיבד 10% ממשקל גופו. באופן זה ניתן לחשב את הירידה במשקל ולהשוות אותה עם אחוזים אחרים.
