תכולת Myricetin - לידי ביטוי במ"ג - לכל 100 גרם מזון. | |
מוצרי דגנים | |
קמח חרוב | 6,73 |
פירות | |
אוכמניות | 0,67 |
דומדמניות, אדומות | 0,91 |
אוכמניות | 1,09 |
אוכמניות | 1,30 |
דומדמניות, שחור | 6,18 |
חָמוּצִיוֹת | 6,63 |
ירקות | |
שום (גולמי) | 1,61 |
בצל, אדום (גולמי) | 2,16 |
מנגולד, אדום (גולמי) | 2,20 |
מנגולד, לבן (גולמי) | 3,10 |
פטרוזיליה (טרייה) | 14,84 |
שומר (עלים) (גולמי) | 19,80 |
משקאות | |
יין אדום | 0,42 |
תה שחור (מוכן לשתיה) | 0,87 |
תה ירוק (מוכן לשתיה) | 1,03 |
מיץ דומדמניות שחורות, שחור (תרכיז) | 20,85 |
הערה: מאכלים ב סיכה עשירים במיוחד במיריסטין.