ספורט תרפיה משמש למטרות שונות. מדובר בעיקר במניעה ושיקום. אילו תרגילים וסוגי ספורט מתאימים תלוי במיוחד בתלונות המטופל ובמחלות הבסיסיות.
מהו טיפול בספורט?
ספורט תרפיה משמש למגוון מטרות. מדובר בעיקר במניעה ושיקום. ספורט תרפיה הוא טיפול שאינו תרופתי. ניתן לייחס את מקורותיו למאה ה -19. כיום הוא צובר יותר ויותר פופולריות ויישום. המטרה הסופית של הטיפול בספורט היא להקל, לפצות או להתחדש במחלות פסיכולוגיות ו / או גופניות. ניתן למנוע נזקים משניים בעזרת תרגילים. יתר על כן, יש לחזק את הגורמים החברתיים ואת המודעות שלך בריאות לקידום. בנוסף למרכיב הפעיל, הטיפול בספורט עצמו מורכב ממרכיבים חינוכיים, פסיכולוגיים וסוציוטרפוטיים. תפיסת גוף, תאום ו מצב יש להגדיל במסגרת המפגשים השונים. יחד עם זאת, השאיפה של טיפול בספורט אינה ספורט תחרותי. במקום זאת, הכוונה היא להפעיל את האדם המושפע ולעזור לו להגיע להישגים טובים יותר בריאות. כאשר מועיל טיפול ספציפי בספורט נקבע על ידי הרופא. עם זאת, תרגול קבוע בסיסי של פעילויות ספורט יכול לסייע במניעת מחלות רבות.
פונקציה, אפקט ומטרות
שיטות הטיפול בספורט מגוונות. לא כל סוג ספורט מתאים לכל מטופל. לדוגמא, אנשים שעברו ניתוח לאחרונה אינם יכולים להשתתף בא שחיה בכיתה, או אנשים עם ברכיים פגועות לא יכולים לרוץ. בהתאם לכך, תפקידם של אנשי הכשרה לבחור את האימונים הנכונים ולהדריך את המטופל באופן מקצועי בהתחלה. בעוד שהרופא מזמין את הטיפול, התכנון והמינון הם לפיכך על פי שיקול דעתו של המטפל באימון הגופני. לעתים קרובות, מטרת גישה כזו היא לטפל בחולי נפש, לעזור להם להשיג דימוי חיים ודימוי גוף טובים יותר ולהפחית את הסבל הנגרם כתוצאה מהפרעות נפשיות ופסיכולוגיות. בהתאם לתלונות, הפגישות מתקיימות בפגישות בודדות או בהקשר של קבוצה קטנה יותר. שיתוף הפעולה עם מטופלים אחרים מאפשר הכשרה של מיומנויות חברתיות. אחת השיטות בהן נעשה שימוש היא טיפול ריכוזי בתנועה. כאן בדרך כלל מקבלים למטופלים הוראות מעטות ליישום. במקום זאת המטפל יוצר קשר למצב הקיים. לדוגמא, הגישה כוללת גילוי המרחב, שחזור פעולות מסוימות או התנסות בהליכים שונים. עשייה והתנסות מובנים על ידי טיפול בתנועה ריכוזית לא רק כמוקד, אלא גם כתנועה. המטופלים צריכים להיות מודעים לגופם כמו גם למעשיהם. לאחר החלק הפיזי, ההפעלה עוברת באופן מילולי. כאן יש לדון בקונפליקטים, רגשות או שאיפות פנימיים כמו גם חיצוניים. באופן כללי, טיפול בתנועה ריכוזית מאפשר למשתתפים ללמוד כיצד להיות קרובים לאחרים או לחשוף גבולות פרטניים במודע. רגשות או חרדות המתעוררים במהלך האינטראקציה עשויים לספק רמזים למצב הנפשי. מסיבה זו, חשוב שהפגישה תסתיים תמיד בדיון מפורט. אחת ממטרות הטיפול היא לתת למושפעים אפשרות לבטא את עצמם באופן מילולי. תקשורת פתוחה קשה עבור אנשים חולים רבים. שיטה נוספת המשמשת לעיתים קרובות מסיבות רפואיות היא טיפול בתנועה אינטגרטיבי. פגישות אישיות אינן נדירות; במקום זאת זו גישה הדורשת אינטראקציה עם אנשים אחרים. יש לתפוס במודע את הגוף, הרגשות והמחשבות. עם זאת, טיפול בספורט אינו מתייחס אך ורק מחלת נפש. זה כולל גם תרגילים המשקמים את הניידות לאחר ניתוח, למשל. לדוגמא, חיזוק שרירי הגב יכול להועיל במקרה של a החליק דיסק, וכיפוף בעדינות ו מתיחה מה היא רגל לאחר ניתוח ברך.
סיכונים, תופעות לוואי וסכנות
בדרך כלל אין לצפות לתלונות בטיפול בספורט. על בסיס פסיכולוגי, מטופל לא יכול להיות מוכן להיפתח בקבוצה או בכלל, מה שעשוי להיות עוֹפֶרֶת לסירוב. יתר על כן, לא ניתן להוציא מכלל אפשרות שהגישה אינה עוֹפֶרֶת להצלחה המיוחלת. עם זאת, לא סביר שלפעילות גופנית תהיה השפעה שלילית על ה- בריאות של האדם הנוגע בדבר. עם זאת, במקרה של טיפול ספורטיבי להתחדשות מחלות גופניות, עלולות להופיע תלונות. אלה מתרחשים לעיתים קרובות יותר כאשר הפיזיותרפיסט נותן למטופל תרגילים לעשות בבית והם מבוצעים באופן שגוי. במיוחד באימונים המשפיעים על הגב או על הברכיים, לעתים קרובות ניתן לגלות שגיאות ביישום העלולות לגרום לתלונות נוספות. לדוגמא, חשוב כי מפרק לעולם לא יורחב במלואו במהלך התרגיל, אלא ישמור תמיד על נטייה קלה בסוף ובמצב ההתחלה. יתר על כן, תמיד יש להקפיד על שמירה על היציבה בה הגב נמצא בקו ישר ולא נוצר גב חלול. אחרת, לא ניתן לשלול התפתחות מתח שרירי. אלה מורגשים בעיקר דרך כְּאֵב. האזור הפגוע לעיתים מוקשה ובהתאם למיקומו יכול להגביל את תנועתם של חלקים מסוימים בגוף. העמסה מוקדמת מוגזמת בטיפול ספורטיבי של ניתוחים טריים המפרקים לעתים קרובות גורם ל כְּאֵב וריפוי לקוי של הפצע. במיוחד לאחר ניתוח ברך רגל צריך להזיז לאט ולא צריך להעמיס את המפרק באופן מיידי על ידי כיפוף.
