לאנזימי הפלבין הללו יש חשיבות רבה למטבוליזם של פחמימות, שומנים וחלבונים-יתר על כן עבור מטבוליזם הפירידוקסין, ניאצין, חומצה פולית וויטמין K. המיקום המרכזי ב"רשת נוגדי החמצון "של הגוף: גלוטתיון רדוקטאז הוא אנזים תלוי ב- FAD ... ריבופלבין (ויטמין B2): פונקציות
אינטראקציות של ריבופלבין (ויטמין B2) עם מיקרונוטנטים אחרים (חומרים חיוניים): קומפלקס ויטמין B מכיוון שפלבופרוטאינים מפריעים למטבוליזם של כמה ויטמינים אחרים כגון ויטמין B6, ניאצין וחומצה פולית, מחסור ניכר בריבופלבין משפיע על מערכות אנזים מגוונות. המרת ויטמין B6 המתרחש באופן טבעי לצורתו הקו-אנזימית-פירידוקסאל 5'-פוספט (PLP)-... ריבופלבין (ויטמין B2): אינטראקציות
מחסור בריבופלבין מתרחש לבד לעיתים רחוקות ונמצא לעיתים קרובות בשילוב עם חסרים של ויטמינים אחרים המסיסים במים. סימפטומים של מחסור בריבופלבין עשויים לכלול: כאב גרון אדמומיות ונפיחות בפה ובגרון סדקים בזווית הפה דלקת ואדמומיות הלשון (glossitis) מום וסקולרי בקרנית העיניים ... ריבופלבין (ויטמין B2): תסמיני מחסור
קבוצות הסיכון לחוסר ויטמין B2 כוללות אנשים בגיל> 65 שנים נשים צעירות בתת-משקל (BMI <18.5) נשים בהריון ומניקות פעילות גופנית כבדה מחלות קשות לאחר ניתוחים וטראומות צריכת סיגריות גבוהה התעללות כרונית באלכוהול תת תזונה חמורה ותת תזונה לטווח ארוך תזונה פרנטרלית חוסר ספיגה (מחלת קרוהן, שפעת, דלקת כרונית). סוכרת עקב… ריבופלבין (ויטמין B2): קבוצות סיכון
קבוצת המומחים לבריטניה בנושא ויטמינים ומינרלים (EVM) העריכה לאחרונה ויטמינים ומינרלים לבטיחות בשנת 2003 וקבעה רמה בטוחה עליונה (SUL) או רמת הדרכה לכל מיקרו-חומרים, בתנאי שיש מספיק נתונים. רמת SUL או רמת הנחיה זו משקפת את הכמות המרבית הבטוחה של חומרים מיקרו -תזונתיים שלא תגרום ... ריבופלבין (ויטמין B2): הערכת בטיחות
בסקר התזונה הלאומי II (NVS II, 2008), התנהגות התזונה של האוכלוסייה נחקרה עבור גרמניה והוכח כיצד הדבר משפיע על צריכת התזונה הממוצעת היומית עם מאקרו ומיקרו-חומרים (חומרים חיוניים). המלצות הצריכה (ערכי התייחסות DA-CH) של אגודת התזונה הגרמנית (DGE) משמשות כבסיס ל ... ריבופלבין (ויטמין B2): מצב אספקה
המלצות הצריכה (ערכי התייחסות DA-CH) של חברת התזונה הגרמנית (DGE) המוצגות להלן מכוונות לאנשים בריאים במשקל תקין. הם אינם מתייחסים להיצע של אנשים חולים והבראה. לכן הדרישות האישיות עשויות להיות גבוהות יותר מהמלצות ה- DGE (למשל עקב תזונה, צריכת חומרים ממריצים, תרופות לטווח ארוך וכו '). יתר על כן, … ריבופלבין (ויטמין B2): צריכת
