ברפואה האיורוודית, ברי השינה משמש לעתים קרובות מאוד בשל יעילותו המגוונת. באופן מסורתי, בעיקר העלים והשורשים של צמח המרפא משמשים במטרה לקדם רוגע ובהירות נפש, כמו גם לאזן את הגוף והנפש מחדש. לפי זה, יש לומר כי ברי השינה מחזק זיכרון,… דובדבן חורף (Withania Somnifera): פונקציות
על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי של ארגון הבריאות העולמי, בליעה של אוכמניות עשויה להגביר את השפעות הברביטורטים ולהפחית את ההשפעות של דיאזפם וקלונאזפאם.
באופן מסורתי ועד היום, גרגרי השינה משמשים כצמח מרפא ואין לו שום שימוש כמזון. באירופה, השורש של גרגרי השינה זמין בתוספי תזונה בצורת תה, כמוסות וטבליות.
מכיוון ש- sleepberry שימש כצמח מרפא ברפואה איורוודית במשך יותר מ -3,000 שנים, רעילות חמורה מאוד לא סבירה. מינונים נמוכים שימשו בעיקר בהקשר זה. אך גם בהקשר של מחקרי התערבות קלינית, לא התרחשו תופעות לוואי והתמציות של עלים ושורשים שנעשה בהם שימוש נסבלו היטב ... דובדבן חורף (Withania Somnifera): הערכת בטיחות
בשורש ברי השינה, קיימים כ- 1.33% מהווינאנולידים ו -0.13% -0.31% מהאלקלואידים. לשם השוואה, בעלים, ריכוזי הוויטנולדים והאלקלואידים גדלים פי 1.8 ופי 2.6 בהתאמה. התמציות המשמשות בתוספי תזונה בדרך כלל מתוקננות ל -1.5% עם אנאנולידים. המכון הפדרלי הגרמני לסיכונים ... דובדבן חורף (Withania Somnifera): מצב האספקה
