ולריאן

איזו השפעה יש ולריאן? כוח הריפוי של הצמח הוא בעיקר בשמן האתרי של קנה השורש והשורשים. הוא מורכב ממגוון רכיבים יעילים. המרכיב העיקרי של שמן ולריאן הוא בורניל אצטט. מרכיבים נוספים כוללים: β-caryophyllene Valeranone Valerenal Bornyl isovalerate חומצה ולרנית זה ידוע ממחקרים קליניים ... ולריאן: השפעות ותופעות לוואי