שעמום: אסטרטגיות

"אם עובד סובל ממונוטוניות, אם הוא אפילו מנסה לכסות את זה או להסיח את דעתו מול המעסיק שלו, אז זה כסף שנזרק", אומרת רנאט ראו, פרופסור לפסיכולוגיה תעשייתית וארגונית במרבורג. וזה עולה כסף: הנזק הכלכלי הכללי בגרמניה אמור להסתכם בלמעלה מ -250 מיליארד יורו, הערכה שמפיקים פיליפ רותלין ופיטר ר 'ורדר ממחקרי גאלופ רגילים, אותם הם מכמתים ב- Diagnose Boreout.
עבור שני יועצי הניהול השווייצריים, התעמלות נמצאת בעיקר בעבודות משרדיות - תופעה של כל חברת השירותים. בעבודות משרדיות רבות, הם אומרים, אנשים יכולים לשלוט בעומס העבודה שלהם, בין השאר הודות לדיגיטציה של משרדים. "אנו מניחים שלפחות 15 אחוזים מהעובדים בתחום השירות מושפעים מהתעמלות", מסביר רוטלין.

אסטרטגיות התעמלות

כמה אסטרטגיות אופייניות לזיוף תשישות מוחלטת, שכולם כנראה חוו או אפילו השתמשו בה באופן אישי, מאפיינות שעמום. רוטלין וורדן מזכירים לראשונה את "אסטרטגיית המסמך": אחד גולש באמצעות האינטרנט כדי לחקור עניינים פרטיים. אם הבוס מופיע פתאום, אתה עובר למסמך חשוב על המסך במהירות הבזק.

בעזרת "אסטרטגיית הדחיסה", אתה משלים משימה במהירות האפשרית, אך מעמיד פנים שאתה עסוק במשך ימים. זה משאיר זמן לדברים פרטיים. או להיפך - "אסטרטגיית הגלגול השטוח": משימה מתפרסת על פני מספר ימים, אם כי ניתן להשלים אותה במהירות רבה יותר.

לעתים קרובות יותר, אנו נתקלים גם ב"פסאודו-שחיקה אסטרטגיה ", שם גונחים על הנטל של עבודה רבה שלא ממש קיימת, אך מובילה לאי הוספת משימות נוספות. במיוחד כאן, שעמום דומה שחיקה. אנשים מושפעים עושים את כל היום עמוסים, גונחים על העבודות הרבות, מגיעים מוקדם למשרד ועוזבים כאחרון. עד כמה שהסטרטגיות האלה נשמעות מצחיקות, עם זאת, ההשפעות על אלה שנפגעו מהתעמלות חמורות. תסכול, עייפות, חוסר רשימות ואפילו דכאון פירושו שהוא או היא כבר לא סומכים על שום דבר ובקושי יכולים למצוא דרך לצאת מהמצב - ולכן הם מוצאים עוד יותר אסטרטגיות לעבוד כמה שפחות.