אילו שמני מאכל בריאים קיימים? | שמנים בריאים
אילו שמני מאכל בריאים קיימים? ישנם שמני מאכל בריאים רבים. מי מהם המתאים ביותר תלוי במידה רבה בשימוש המיועד (טיגון, בישול, רוטב סלט) של השמן. כמה שמנים בריאים מפורטים להלן. שמן זית: שמן זה זמין גם בכבישה קרה (לא מתאימה לטיגון) וגם בכבישה חמה (מתאים ל ... אילו שמני מאכל בריאים קיימים? | שמנים בריאים