למה בלוטת התריס צריכה יוד בלוטת התריס צריכה יוד לייצור הורמונים - בתת פעילות של בלוטת התריס וגם בבלוטת התריס בריאה. במחסור ביוד, בלוטת התריס יכולה להגדיל (זפק, חוסר יוד) ולפתח תת פעילות של בלוטת התריס. הגוף חייב לספוג יוד דרך המזון. הדרישה היומית למתבגרים ומבוגרים (עד... תת פעילות בלוטת התריס: תזונה - מה שאתה צריך לקחת בחשבון
אמבטיה: לא חם מדי ולא ארוך מדי בכל הנוגע לרחצה במהלך ההריון, נשים רבות חושבות על אמבטיית קצף חמה באמבטיה, אולי עם נרות והמוזיקה האהובה עליהן. למעשה, רחצה באמבט מרגיעה את הגוף, הנשמה והרוח. ה"לתת-עצמי" המרגיע משכיח ממך את חיי היומיום, את החום... רחצה במהלך ההריון: מה לשקול
בהריון: סאונה - כן או לא? באופן כללי, אין מה שיפריע לך להזיע בסאונה במהלך ההריון. נשים שכבר הלכו לסאונה באופן קבוע לפני ההריון עשויות להמשיך לעשות זאת בדרך כלל כאמהות לעתיד, מתחילת ההריון ועד זמן קצר לפני הלידה. הגוף שלך מאומן, אז... סאונה במהלך ההריון: דברים שכדאי לקחת בחשבון
טיפול תרופתי בהריון: כמה שפחות במידת האפשר, נשים לא צריכות להשתמש בתרופות כלל במהלך ההריון, אפילו לא בתרופות ללא מרשם. הסיבה לכך היא שהחומרים הפעילים יכולים להגיע לילד שטרם נולד דרך הדם. במקרה של תרופות מסוימות, יכולות להיות לכך השלכות חמורות, שכן הוכח שיש להן... טיפול תרופתי במהלך ההריון: מה לשקול
טיסה בהריון: מהם הסיכונים? הריון וטיסה אינם סותרים זה את זה. עם זאת, גם אם אין סיבוכים, טיסה במהלך ההיריון טומנת בחובה כמה סיכונים, אם כי אלה נחשבים קלים ברובם. קרינה בגובה רב כל מי שטס נחשף לקרינה מוגברת (קרינה קוסמית). ככל שהטיסה ארוכה יותר, כך הגובה גבוה יותר ו... טיסה במהלך ההריון: מה לקחת בחשבון
