תלתן אחו: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

תלתן אחו עם פרחיו הכדוריים מופץ באופן נרחב בכרי דשא ביתיים ושימש מאז ימי הביניים המוקדמים כצמח מרפא כנגד מחלות שונות. משמעותית במיוחד היא תכולתו הגבוהה של תרכובות צמחיות דמויות הורמונים, ההופכות אותו למעניין כחלופה עדינה וטבעית למקובל טיפול הורמונלי. נשים בגיל המעבר נהנות במיוחד מההשפעות הדומות לאסטרוגן שלה.

הופעה וטיפוח של תלתן אחו

כחליטת תה או תמיסת שימוש פנימית, תלתן האחו מגולל את השפעתו האנטי דלקתית כנגד שיגרון, שגדון ומחלות מפרקים אחרות. תלתן אחו או Trifolium pratense מתארים מיני צמחים בתוך פרפר משפחה ומכונה גם תלתן אדום. במקור הוא נולד רק באירופה ובמרכז אסיה, אך באמצעות התאזרחות נמצא כיום בכל היבשות. תלתן אחו מגיע לגבהים של עשרה עד שלושים סנטימטרים ועליו מחודדים עלים מחודדים, אליפסה או אליפטית עם סימונים לבנים במרכז. הפרחים הכדוריים והריחניים בעדינות, בגודל של עד שמונה עשרה מילימטרים, הם בצבע ורוד כהה עד אדום ומופיעים מתחילת הקיץ. תלתן אחו פראי משגשג באירופה בכרי דשא יבשים ושמנים, קרחות יער, צדי דרכים, שדות וכרי דשא צחיחים למחצה. כתרופה טבעית וכצמח מספוא עשיר בחלבונים לבעלי חיים, תלתן האחו מעובד בקנה מידה גדול ב סין ומדינות רבות במזרח אירופה. הוא משגשג בצורה הטובה ביותר בקרקעות עשירות בחומרים מזינים וגירניים עם שיעור גבוה של חימר וחימר, והוא נמצא בשפלה וכן באזורים הרריים עד לגובה של 2600 מטר מעל פני הים.

אפקט ויישום

בנוסף לשעווה, שומנים, שמנים אתרים, יסודות קורט ו טאניניםתלתן אחו מכיל כמויות גבוהות של איזופלבנואידים, המשמעותיים עבור בני האדם בריאות וניתן לזהות גם ב אני בריכוזים דומים. אלה תרכובות צמחים משניות ידועים גם כ פיטואסטרוגנים והם דומים מאוד במבנהם ובהשפעתם להורמון הנשי אסטרוגן. לכן הפרחים והעלים של תלתן אחו משמשים לייצור תכשירים שונים המקלים על המעבר ההורמונלי לנשים במהלך גיל המעבר. תלתן אחו מכיל ביוכנין, דיידזין, גניסטאין ופורמונוניטין, ארבעה מתוך חמשת האיזופלבונואידים. אלה קיימים בצורה מומסת בתאי הצמח ומשמשים בתלתן אחו תמציות. מזה כמה שנים ההכנות המבוססות על תלתן אחו נעשות חשובות יותר ויותר כאלטרנטיבה צמחית טיפול הורמונלי. תלתן אדום תמצית ניתן לקחת בצורה של קפסולות ותכשירים נוזליים המיוצרים במיוחד עבור נשים בגיל המעבר. מרכיבים נוספים כגון ויטמינים, מינרלים ושמנים טבעיים בתרופות כאלה תומכים ב המערכת החיסונית ומטבוליזם ולתרום תרומה חשובה ל בריאות of עור, שער ו ציפורניים. בנוסף להורמון הצמח פיטואסטרוגן, האנטי-דלקתי החזק ו דם השפעה מטהרת של תלתן אדום חשוב גם לאנושי בריאות. תה חליטות משמשים באופן פנימי ומכינים מראשי הפרחים ועלים טריים שנאספו או מיובשים. אלה נשפכים עם רתיחה מַיִם וצריך לתלות בערך עשר דקות. לאחר המתח, יש לשתות את התה ללגום אחר לגימה, כאשר שלוש כוסות ביום ניתנות ככמות המקסימלית. לקבלת השפעה מיטבית, מומלץ להשתמש בו במשך ארבעה עד שישה שבועות לפחות. את העלים היבשים ניתן להוסיף גם לצמחים תערובות תה על השפעותיהם המייצבות של הורמונים. לחלופין, ניתן להכין תמיסת יציקה כּוֹהֶל יין מעל פרחי התלתן והנחתם בצנצנת הברגה. לאחר מספר שבועות, ניתן למתוח את התערובת. זה מתאים לשימוש פנימי, אך ניתן למרוח אותו גם על טהור או על דחיסות עור ומשמש כתוסף אמבטיה.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

ההשפעה דמוית האסטרוגן של איזופלבונואידים מגנה על נשים וגברים מפני מחלות ומחלות שונות הקשורות להפרעה או שינוי הורמונלי. לאזן. נטילת תכשירים על בסיס תלתן אחו הראתה כמפחיתה את הסיכון להתפתחות סרטן השד, השחלות והרחם, כמו גם ערמונית כאשר ייצור ההורמונים יורד עם הגיל בקרב גברים ונשים, נטילת חומרים רפואיים על בסיס תלתן אחו או שתיית תה יכולה לשמש כחומר משלים תרפיה. אופייני תסמיני גיל המעבר כמו הזעה, גלי חום ותופעות פסיכולוגיות כגון חוסר איזון, עצבנות, הפרעות שינה ומצבי רוח דיכאוניים ניתן להקל ביעילות באמצעות תלתן אחו. לא רק נשים וגברים בגיל העמידה נהנים מההשפעה החיובית על ההורמון לאזן, אך גם צעירים, מכיוון שאסטרוגן ממלא תפקיד חשוב בבריאות בכל גיל. מחסור בהורמון זה יכול עוֹפֶרֶת ל ריכוז בעיות, מופחתות דם לזרום אל איברים פנימיים גבוה כולסטרול רמות, ויכולות להשפיע לרעה על מצב הרוח, השינה ו מטבוליזם של שומן. תמצית תלתן אדום או תה מפחיתה לכן את הסיכון לטרשת עורקים, השמנה והפרעות נפשיות. מחקרים רבים מראים גם השפעה מונעת של תלתן אחו כנגד אוסטאופורוזיסכמו פיטואסטרוגנים לתחזק צפיפות עצם. בנטורופתיה משתמשים בתלתן אדום זה מאות שנים נגד דלקות כמו גם כנגד כרוניות עור מחלות, שַׁפַעַתכמו זיהומים וכיבים. כחליטת תה או תמיסת שימוש פנימית, תלתן האחו מגולל את השפעתו האנטי דלקתית כנגד שיגרון, שגדון ומחלות מפרקים אחרות. בשל שלה נוגד חמצון תכונות, הוא מגן על תאים מפני רדיקלים חופשיים ובכך מפחית את הסיכון ל מחלות גידולים. פְּנִימִי דלקת, עצירות ו שלשול ניתן גם להקל באמצעות תה תלתן אדום. מטפלים רבים בריפוי משתמשים בהצלחה תמיסות של תלתן אחו כנגד מחלות עור כגון ספחת, אקזמה or אקנה. ב הומיאופתיה, תלתן תמציות משמשים נגד בלוטת התריס זיהומים וחלק עליון דרכי הנשימה מחלות.