כיצד אוכל לרדת במשקל על זרועי העליונה?
מבוא בדיוק כפי שרפידות שומן באזור הבטן והירך יכולות להטריד מאוד, אנשים רבים מוצאים כריות שומן תלויות על הזרועות העליונות, מה שנקרא "זרועות זווית", מעצבן. בעזרת אימון כוח קבוע של שרירי הזרוע ושריפת שומן באמצעות אימוני סיבולת, ניתן לסלק את כריות השומן הללו היטב. בנוסף, … כיצד אוכל לרדת במשקל על זרועי העליונה?