מה זה נקע?

מילים נרדפות במובן רחב יותר עיוות, פיתול הגדרה נקע היא אחת מפגיעות הספורט הנפוצות ביותר. הסיבה לנקע היא מתיחת יתר אלימה של מפרק, לפיה מבנים פנימיים כגון רצועות או כמוסת המפרק ניזוקים. המפרקים הגדולים והשימוש בהם, כגון היד, כף הרגל, הברך ומעל לכל… מה זה נקע?